Hallo ,
ich bin Nico bin 14 Jahre alt ( in 2 Wochen 15 ) und komme aus Neustadt an der Weinstraße. Ich fahre Marathons und gelegentlich Cross Country in der Klasse U17. Ich bin 1,74cm und wiege ca 72kg tendenz fallend. Eigentlich fahre ich ohne Puls und Herzfrequenz aber das soll sich bald ändern , werde mir ein Garmin Edge 810 holen. Im April 2015 wird für mich die Saison wieder los gehen. Bis dahin will ich noch besser werden und suche deshalb einen Trainings Plan für den Winter. Ein Rollentrainer für schlechtes Wetter ist auch Vorhanden. Ich fahre nur MTB habe leider kein RR.
Ich hoffe ihr könnt mir weiter Helfen.
Gruß Nico
ich bin Nico bin 14 Jahre alt ( in 2 Wochen 15 ) und komme aus Neustadt an der Weinstraße. Ich fahre Marathons und gelegentlich Cross Country in der Klasse U17. Ich bin 1,74cm und wiege ca 72kg tendenz fallend. Eigentlich fahre ich ohne Puls und Herzfrequenz aber das soll sich bald ändern , werde mir ein Garmin Edge 810 holen. Im April 2015 wird für mich die Saison wieder los gehen. Bis dahin will ich noch besser werden und suche deshalb einen Trainings Plan für den Winter. Ein Rollentrainer für schlechtes Wetter ist auch Vorhanden. Ich fahre nur MTB habe leider kein RR.
Ich hoffe ihr könnt mir weiter Helfen.
Gruß Nico