Hallo,
ich habe bei anstregenden Touren, vor allem aber bei den Bikeparkstrecken auf Endurorennen, das Problem, dass nach 2 bis 3 Minuten Abfahrt die Wadenmuskulatur überlastet ist und verkrampft.
Das lässt sich durch mehr Pausen während der Abfahrt verhindern, geht bei Rennen aber schlecht. Das Problem führt auch dazu, dass ich am Ende kaum noch auf den Klickpedalen stehen kann.
Ich fahre Shimano DX-Pedale und 5.10-Maltese-Falcon-Schuhe.
Meine erste Idee war, die Cleats am Schuh einfach so weit wie möglich nach hinten zu setzen. Das Problem tritt damit auch seltener auf, ist aber nicht weg.
Die Verstellweite der Cleats ist durch die Schuhsohle begrenzt, irgendwann wird hinten der Gummi mit am Pedal eingeklemmt und es rastet nicht mehr sauber.
Evtl ist hier jemand der mir sagen kann, ob es Schuhe gibt bei denen die Verstellweite etwas größer ist?
Eine andere Idee wäre noch ein Wechsel des Herstellers vom Klicksystem.
Hab gesehen, dass die Cleats von Crankbrothers doch einiges kleiner sind als die von Shimano, vielleicht würde sich auch dadurch der Verstellbereich am Schuh vergrößern.
Einen Wechsel habe ich bisher gescheut, weil ich 3 Bikes mit Shimanosystem habe und dann wohl komplett umstellen müsste.
Ich wills nicht ganz ausschließen, aber ich ziele eher nicht auf Krämpfe im Allgemeinen ab. Ich bin da zwar eher empfindlich, kann das aber durch ausreichend Flüssigkeit, Magnesium und regelmäßiges Dehnen mittlerweile kompensieren und habe außer diesem einen keine Probleme mehr.
Würde mich freuen wenn sich jemand findet der das selbe Problem schonmal hatte oder jemand da ist, der Erfahrungen mit den Unterschiedlichen Klicksystemen hat.
ich habe bei anstregenden Touren, vor allem aber bei den Bikeparkstrecken auf Endurorennen, das Problem, dass nach 2 bis 3 Minuten Abfahrt die Wadenmuskulatur überlastet ist und verkrampft.
Das lässt sich durch mehr Pausen während der Abfahrt verhindern, geht bei Rennen aber schlecht. Das Problem führt auch dazu, dass ich am Ende kaum noch auf den Klickpedalen stehen kann.
Ich fahre Shimano DX-Pedale und 5.10-Maltese-Falcon-Schuhe.
Meine erste Idee war, die Cleats am Schuh einfach so weit wie möglich nach hinten zu setzen. Das Problem tritt damit auch seltener auf, ist aber nicht weg.
Die Verstellweite der Cleats ist durch die Schuhsohle begrenzt, irgendwann wird hinten der Gummi mit am Pedal eingeklemmt und es rastet nicht mehr sauber.
Evtl ist hier jemand der mir sagen kann, ob es Schuhe gibt bei denen die Verstellweite etwas größer ist?
Eine andere Idee wäre noch ein Wechsel des Herstellers vom Klicksystem.
Hab gesehen, dass die Cleats von Crankbrothers doch einiges kleiner sind als die von Shimano, vielleicht würde sich auch dadurch der Verstellbereich am Schuh vergrößern.
Einen Wechsel habe ich bisher gescheut, weil ich 3 Bikes mit Shimanosystem habe und dann wohl komplett umstellen müsste.
Ich wills nicht ganz ausschließen, aber ich ziele eher nicht auf Krämpfe im Allgemeinen ab. Ich bin da zwar eher empfindlich, kann das aber durch ausreichend Flüssigkeit, Magnesium und regelmäßiges Dehnen mittlerweile kompensieren und habe außer diesem einen keine Probleme mehr.
Würde mich freuen wenn sich jemand findet der das selbe Problem schonmal hatte oder jemand da ist, der Erfahrungen mit den Unterschiedlichen Klicksystemen hat.
