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servus bin nicht nach kanada gegangen bei mir hat sich dann beruflich was anderes ergeben

Was auch ganz wichtig ist möglichst viel dehnen wenn mans dann wieder darf bei der op werden die muskeln gestrafft zu 110 prozent dann bekommt man durchs dehnen die 100 prozent wieder und die schulter hängt nicht bzw es entstehen dann keine muskulären dysbalancen

Bei Schulterverletzungen brauchst vorallem ganz viel Zeit und darfst nichts überstürzen bis meine Schulter wieder komplett funktionniert hat hat es zwei Jahre gedauert und unzählige Stunden bei der Physiotherapie. Du solltest möglichst schnell nach der OP mit der passiven Mobilisation anfangen...

ah ok alles klar dann schau ich da nochmal nach danke

so eins meine ich in etwa: http://www.odt.co.nz/files/story/2010/02/champion_mountain_biker_justin_leov_is_boycotting__4383333764.JPG hm schade wenns die nicht gibt...

Danke für die schnelle Antwort. Also so gesehen gibt es von Trek keine langärmligen DH Jerseys die im Handel zu kaufen sind oder?

Hallo, der Thread ist zwar schon uralt versuch es aber trotzdem bin auch auf der Suche nach einem Trek Jersey und u.U. auch nach einer Trek Hose für DH. Ich hab da bisher nichts wirklich gefunden dass was ich im Trek Store gefunden habe...

meine ist von 2010/ 2011 also hab auch nochmal nachgeschaut das sind nur 3 spacer das hat schon gepasst

ok ja klappern tut es nicht also passts hatte schon gedacht xD hab mir jetzt die lila feder bestellt schau mal wie das mit der läuft dann wird man sehen nochmal vielen vielen dank für die schnell e hilfe

http://www.ridefox.com/fox_tech_center/owners_manuals/010/eng/Content/Forks/40/40.html wobei es hier wieder passt müssen 3 sein

laut dem fox user manual sollten es aber 4 sein für 203 mm federweg sind aber nur drei drin

sind glaub 4 stück edit: hab nochmal aufgemacht sind 3 stück drin erst abdeckklappe dann 3 schwarze distanzstücke dann kommt die blaue feder

hab sie grad mal aufgemacht die linke seite wo die feder drin ist und so weit wie möglich runtergedrückt mit viel kraft war sie dann 180 mm eingetaucht die letzten 2 cm ging nicht das ist dann wohl der oben beschriebene durchschlagschutz

alles klar danke für die antworten ergo ich fahr nicht hart genug im park ^^ sonst würde ich mehr federweg nutzen ich tests mal aus mit der weicheren feder dann werd ich ja sehen was nun besser ist im normalen betrieb komm ich halt auch nicht auf 180 mm federweg + die 2 cm durchschlagschutz

danke für die schnelle antwort also ist es deiner meinung nach nicht nötig dass ich eine weichere feder einbau und dass das bei der fox 40 normal ist 4 cm eher weniger zu nutzen? ich nutz normal im bikepark halt immer nur 140-150 mm in etwa obwohl die gabel ja 203 mm hat

Hallo zusammen habe die Fox 40 Fit RC2 und verbaut ist die blaue Feder ich selber wiege mit Ausrüstung ca. 70 kg. Das Problem ist, dass die Gabel beim Fahren ca. 4-5 cm an Federweg nicht ausnutzt. Preload (Vorspannung) ist komplett auf weich gestellt und die Lowspeed Druckstufe ist auch auf...

wobei das mit dem bikeparkgutschein auch eine ziemlich gute idee ist so ein bike ist halt auch erstmal eine investition das ding ist nachher dann schnell gekauft

im bikemarkt sind einige gute bikes dabei kommt halt drauf an in welchem preisbereich du dich da bewegen willst/ kannst?