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Mein Beileid. Wahrscheinlich wird der Orthopäde im Röntgen einen Repositionsverlust feststellen und Dir vorschlagen, erstmal mit Krankengymnastik weiterzumachen und zu schauen, ob Du damit klarkommst. Wenn das nichts wird, steht eine OP mit Transplantation einer Semitendinosus- oder...

Liegestütze und Liegestütz-ähnliche Übungen trainieren die Muskulatur, die das Schulterblatt stabilisiert.

Weißt Du denn, wie genau ich mich da tapen lassen kann?

@Chemtrail: Ja, in meinem Fall wäre eine OP innerhalb der ersten 3-4 Wochen sicher besser gewesen. Aber man weiß es halt nicht vorher. Und der Schulter-Spezialist hatte damals sinngemäß gesagt, hätte er selbst so eine Verletzung, würde er sich nicht operieren lassen und hat die bekannten...

@Chemtrail: Tossy oder Rockwood sind nur Versuche, eine Verletzung systematisch einzuteilen und vergleichbarer zu machen. Wenn jemand die gleiche Diagnose nach Tossy oder Rockwood hat, hilft es zwar zur groben Einschätzung der Verletzungsschwere, bedeutet aber noch lange nicht, dass jeder...

Hallo Tossianer, ich bin ebenfalls ein Tossy III - Geschädigter und hier ist meine Story: Ich hatte Anfang März 2012 einen Ski-Unfall und habe mir dabei eine ACG-Sprengung zugezogen, die zunächst als Rockwood III klassifiziert und auf Anraten des Schulterspezialisten konservativ behandelt...