Mausoline
ganz oder gar nicht
Hallo zusammen 
Frau Rauscher fährt ihren 1. Alpencross (ich wünsch ihr ne Supertour
) und da ich seit 2004 jährlich einen AX oder eine Runde gefahren bin, hab ich mir gedacht diesen fred zu eröffnen.
Für meinen 1.AX habe ich zusammen mit meinem Mann festgelegt: ca. 50km und ca. 1500 hm/Tag, 6 Tage. Am 6.Tag war ich so fertig, dass wir für diese Etappe eine Alternative gefahren sind. Allerdings muss ich erwähnen, dass ich unbedingt übers Pfunderer Joch wollte und ich meinte, ich müßte so viel wie möglich hochfahren (fängt unten glaub ich mit ca. 14% an) - deshalb als
1.Tipp - nicht meinen jede steile Rampe (16,18% und mehr) und längere Steigung (ca. 12% und mehr) unbedingt fahren oder durchfahren zu müssen. Diese Körner fehlen in den nächsten Tagen
2.Tipp - unbedingt vor dem AX mal ne 2-od.3-TagesTour in den Alpen fahren, z.B. Karwendelrunde oder rund um die Zugspitze, um zu erfahren, wie es ist mehrere Tage nacheinander lange, hm-lastige Touren zu fahren, vor allem auch wegen der langen Steigungen und der Untergründe ( Pfunderer Joch Abfahrt war damals für uns nur teilweise zu fahren, erstens wegen des Fahrkönnens und zweitens, weil der Pfad durch Erosion sehr gelitten hatte), bei oder nach Regen/Schnee siehts oftmals ganz anders aus mit der Wegbeschaffenheit.
Quintessenz - wer einmal gefahren ist, ist infiziert


...und man steigert sich von Jahr zu Jahr
So, und jetzt freu auch ich mich noch auf Tipps von uns Frauen
Wo kämen wir hin, wenn alle sagten: Wo kämen wir hin? Und niemand ginge, um einmal zu schauen, wohin man käme, wenn man ginge.
(Kurt Marti)

Frau Rauscher fährt ihren 1. Alpencross (ich wünsch ihr ne Supertour

Für meinen 1.AX habe ich zusammen mit meinem Mann festgelegt: ca. 50km und ca. 1500 hm/Tag, 6 Tage. Am 6.Tag war ich so fertig, dass wir für diese Etappe eine Alternative gefahren sind. Allerdings muss ich erwähnen, dass ich unbedingt übers Pfunderer Joch wollte und ich meinte, ich müßte so viel wie möglich hochfahren (fängt unten glaub ich mit ca. 14% an) - deshalb als
1.Tipp - nicht meinen jede steile Rampe (16,18% und mehr) und längere Steigung (ca. 12% und mehr) unbedingt fahren oder durchfahren zu müssen. Diese Körner fehlen in den nächsten Tagen

2.Tipp - unbedingt vor dem AX mal ne 2-od.3-TagesTour in den Alpen fahren, z.B. Karwendelrunde oder rund um die Zugspitze, um zu erfahren, wie es ist mehrere Tage nacheinander lange, hm-lastige Touren zu fahren, vor allem auch wegen der langen Steigungen und der Untergründe ( Pfunderer Joch Abfahrt war damals für uns nur teilweise zu fahren, erstens wegen des Fahrkönnens und zweitens, weil der Pfad durch Erosion sehr gelitten hatte), bei oder nach Regen/Schnee siehts oftmals ganz anders aus mit der Wegbeschaffenheit.
Quintessenz - wer einmal gefahren ist, ist infiziert



...und man steigert sich von Jahr zu Jahr

So, und jetzt freu auch ich mich noch auf Tipps von uns Frauen

Wo kämen wir hin, wenn alle sagten: Wo kämen wir hin? Und niemand ginge, um einmal zu schauen, wohin man käme, wenn man ginge.
(Kurt Marti)