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Fühlt sich so an, als könnte die radfreie Zeit langsam mal zu Ende gehen
Habe heute schon mal angefangen mein Mehrgewicht durch Radpimpen zu kompensieren. Beim Renner ist die Carbon mit T.A. Blättern, einer Alu-Kurbel mit Spidering gewichen, macht schon mal -93g
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Naja, du musst ja nicht alles auf einmal können. Wichtig wäre mal geradeaus fahren, vielleicht auch noch KurvenWo kriege ich jetzt die Zeit her um das zu üben?
Naja, du musst ja nicht alles auf einmal können. Wichtig wäre mal geradeaus fahren, vielleicht auch noch Kurven
Techniktraining lässt sich gut mit wenig Zeit machen (z. B. in einer Stunde): Mit Speed einen kurzen Berg auf (5-10 min) und dann einen kurzen Trail mit einem spezifischen Anforderungsprofil runter (z.B. viele Stufen oder viele Kurven) runter, das dann 5-10 mal, damit Du immer wieder die gleiche Stelle immer besser fährst. Damit bist Du gerade mal eine Stunde gefahren und hast super Technik Training mit Intervalltraining verbunden.
P.S. Sehr gut finde ich auch spezielle mehrtägige Fahrtechnikkurse, habe mal vor ein paar Jahren bei der MTB-Academy ein Camp besucht, war ein richtiger Kickstarter. Gut war auch Ridingstyle.
Ich hätte noch ne 175er Holzfeller übrig....
So, nachdem ich jetzt doch ein paar Tage zu Hause bin nach meinem Abflug, habe ich mir mal den French Style und Canadian Style angeguckt. Es gibt noch einiges zu tun für mich. Wo kriege ich jetzt die Zeit her um das zu üben.