Mei, was braucht man denn realitisch?
Schlauch+
Reifenheber (immer am Rahmen befestigt)
Multitool
Pumpe+CO2
Kleinteile,
Schaltauge, Kabelbinder usw.
Windjacke, eventuell Armlinge
Geld, Ausweis, Schlüssel
Tempotaschentücher
Was zu essen (unter 3h eigentlich unnötig)
Wasser (auch am Rahmen, RR und XC haben sogar zwei
Flaschenhalter)
Eventuell noch ein ein Minischloss und einen Luftdruckprüfer
Fertig. Bekommt man alles unter.
Ich habe dann natürlich noch eine Goggle, Protektoren und uU den Kinnbügel vom
Helm dabei, aber das betrifft dich ja weniger. Medikit ist praktisch, aber man muss es a. auch nutzen können und b. fahre ich abseits von Rennen eigentlich nie so am Limit, dass das ein großes Problem wäre.