Das habe ich nun schon mehrfach gehört, würde mich nun interessieren warum das so ist.
Kurzantwort: Weil der Rahmen für Deine Körpergöße einfach zu klein ist.
Wenn ich ich die Beiträgezu irgendwelchen Reach- und Stackwerten, Reifenempfehlungen, ob die Gabel nun 32er oder 34er Standrohre hat, etc., die jetzt so kommen, sehe ich mich gemüßigt, nun doch etwas ausführlicher zu antworten.
Fangen wir beim Rahmen bzw. der Rahmengröße an. Das ist nämlich die Basis zu einem individuell passendem Bike. Kacke ist nur, das heutzutage, dank Kostenoptimierung seitens der Hersteller und neuer Rahmenmaterialien (du glaubst gar nicht was so eine Backform für einen Carbonrahmen kostet) die Sprünge in den Rahmengrößen relativ groß geworden sind. Als Folge davon "hängt" man in der Regel immer zwischen 2 verfügbaren Größen.
Die Kunst dabei ist nun, die für einen passende Größe zu finden. Hierbei gibt es "harte" Fakten, wie Körpergröße, Schrittlänge, Armlänge, Verhältnis Oberschenkel- zu Unterschenkellänge, dito. bei den Armlängenverhältnissen und so weiter ...
...aber auch "weiche" Faktoren wie gestreckte Sitzhaltung, kurzer Reach für gute Bikebeherrschbarkeit im Steilen, kurze Sitzposition um aufrechter zu sitzen and so on....
An den "harten" Fakten kannste nichts ändern, das ist nun mal so.
Die "weichen" Fakten hingen kann man, in gewissen Grenzen, schon beeinflußen. Das fängt bei der möglichst passenden Rahmengröße an ( ich habe bewußt nicht "richtige Rahmengröße" geschrieben, weil die gibt es heutzutage eigentlich nicht (mehr)), setzt sich fort über Sitz- und Lenkwinkel (für den Einsatzzweck wichtig), Federweg (beim Hardtail wie auch Fully stark einsatzbestimmt) und die Kontaktpunkte am Bike wie
Sattel, Lenkerbreite,
Griffe und auch Pedal (-typ)
Diese ganzen Punkte müssen ganz individuell zu einem selbst passen, sonst wir das nix.
Vielfach lese ich im Forum von Wünschen nach "komfortablen", "langstreckentauglichen", "gemütlichen" ... Bikes. Da wird mir immer schlecht, wenn ich das lese.
Dat jibbets nämlich nicht.
Aaaaaber, es gibt das zu einem passende Bike !
Das Problem ist nur, es zu finden.
In Deinem Eingangspost hast Du ja schon, wenn wahrscheinlich auch unbewusst, beschrieben, das der jetzige Rahmen nicht zu Dir passt.
Fühlt sich "ineffizient" an. Klar, weil sämtliche Geometriewinkel nicht zueinander passen. Die Folge, deine komplette Muskulatur arbeitet "falsch" und Du ermüdest dadurch zu schnell. Du bekommst Deine "PS" nicht auf den Untergrund.
Ist "unkomfortabel". Auch klar, weil Du wahrscheinlich wie der berühmten Schluck Wasser in der Kurve irgendwie auf dem Bike "hängst".
Ich könnte noch weiter philosophieren, aber das würde letztendlich den Rahmen eines Forums sprengen.
Also, zum Schluss noch ein paar herstellerunabhängige Tipps zur richtigen Rahmengröße. Da ich mit M, L oder XL nicht viel anfangen kann, bist Du bei Rahmen mit 19" bist max. 21" mit Deinen Maßen richtig.
Die Lenkerbreite kann man nach (längren) Fahrversuchen mittels Säge/Rohrschneider anpassen (ich fahre z.Bsp. allen Trends, Hersteller- oder Forenmeinungen entgegen mit 66cm durch die Landschaft). Auch die Bikelänge in der Sitzposition und im Reach/Stack ist durch geschickte Wahl der Vorbaulänge und -position in geringen Maß anpassbar. Bezüglich des Knielotes muss aber der Sitzwinkel und der Offset der Sattelstützen zu Deinen Körpermaßrelationen passen, sonst bleibt der Schmerz und die Ineffektivität beim pedalieren.
Achso, der NobbyNic ist alles, aber kein guter Hardtailreifen. Viel zu grobes Profil und zu schwer.
Schlauchlos ist Glaubens- und Ansichtssache. Im Rennbetrieb ist es o.k. Im Tourenbetrieb, naja, das muss jeder selbst für sich entscheiden.
... und ob ne Gabel nun 32 oder 34mm Standrohre hat, ist für Deine Einsatzzwecke wumpe.