Ich glaube, ihr rollt das auch in zwanzig Seiten noch mal vor und zurück, weil ihr euch nachhaltig (absichtlich?) missversteht.
Wurde hier schon geklärt, ob es sich mit dem "Schultern über dem Lenker" vielleicht genauso verhält wie mit dem "Schwerpunkt über dem Tretlager"? In beiden Fällen stellt sich doch die Frage, ob als Bezug die Gravitation oder das Fahrrad in der jeweiligen Fahrposition dient.
Das was
@Marc B in seinem kleinen Demonstrationsvideo macht, ist eindeutig, die Schultern an der gleichen Stelle im Bezug aufs Fahrrad zu lassen. Dagegen denke ich, dass die meisten hier eher die Gravitation als Bezugspunkt sehen.
Ziel ist doch - und das scheint ja Konsens zu sein - möglichst balanciert auf dem Bike zu bleiben, sprich im Wesentlichen auf den Füßen zu stehen, während man mit dem Bike unter sich arbeitet, um Veränderungen im Untergrund auszugleichen bzw. möglichst zu antizipieren. Dabei kommt dann auch Belastung in der einen oder anderen Art auf den Lenker.
"Schultern über dem Lenker" heißt, wenn man die Gravitation als Bezug nimmt, dann ja nichts anderes, als den Schwerpunkt über dem Tretlager zu belassen, ohne die Körperhaltung - also im Prinzip die Grundposition - grundsätzlich zu verändern. Insofern widerspricht das auch in keinster Weise der Bike-Body-Seperation, denn wenn ich das Rad quasi um das Tretlager drehe - nichts anderes passiert, wenn der Untergrund steiler oder flacher wird -, ich aber gleichzeitig balanciert über dem Tretlager stehen bleiben will, dann verändert sich zwangsläufig meine Position gegenüber dem Fahrrad. Nichts anderes sagt BBS...