Suchergebnisse

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    XC WM 2021 – Val di Sole: Die Regenbogen-Jagd im Cross Country & Short Track – die Vorschau

    Jolanda ist im Training wieder heftig gestürzt: https://www.facebook.com/jolandaneff.ch/posts/390054245812727 Autsch!
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    Olympia Tokio 2020: Ergebnisse der Mountainbike Cross Country-Rennen der Damen

    Pauline Ferrand-Prévot hat Jolanda Neff schon mal bei einem Cross Rennen unglücklich abgeräumt. Damals hatte Jolanda sich das Schlüsselbein gebrochen. https://www.facebook.com/watch/?v=1632555613448711
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    Erste Teilnahme Bike Transalp

    Ja, 2 Stationen sind der Standard und, nein, ohne Rucksack, aber 2x 1 Literflaschen müssen es schon sein.
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    Erste Teilnahme Bike Transalp

    .... nicht jeder ist so schnell wir Du...
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    Erste Teilnahme Bike Transalp

    Doch das ist schon sehr viel Jahr so mit nur 2 Stationen. Bei ganz heissen Tagen, gabe es auch mal noch eine 3. Getränkestation.
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    Erste Teilnahme Bike Transalp

    Nun gibt es Euro 10 pro Nachtessen in ausgewählten Restaurants. Übersetzt heisst das, dass es am Abend vermutlich sehr volle Restaurants mit grossen Wartezeiten geben wird.
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    Erste Teilnahme Bike Transalp

    Ich bin schon bald 10x die Transalp gefahren und hatte noch nie einen Plattfuss.
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    Vinschgau News

    ...dann müssen die Forstarbeiter vom letzten Montag bis Samstag mächtig aufgeräumt haben!
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    Vinschgau News

    ... im Barbarossa liegen leider noch sehr viel umgeknickte Bäume, vor allem im oberen Teil. Ab der Mitte einigermassen flüssig. Der Roatbrunn-Trail ist bereits freigemacht worden.
  10. M

    Tourenanbieter in der CH

    Zu empfehlen: www.mountainbikereisen.ch www.e-mountainbikereisen.ch Jede Menge Touren in der Schweiz, Europa und auf anderen Kontinenten. Viel Spass!
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    Erste Teilnahme Bike Transalp

    Ich habe geschrieben: Ich habe die ca. 2 kg Flüssigkeit ....... Mein Teampartner montiert an seinem Fully mit Kabelbinder/Klebband am Oberrohr oder auch schon am Unterrohr eine 2. Flasche. Ich fahre jetzt schon die 8. Transalp und dies immer mit Hardtail. Das geht schon, aber natürlich hat...
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    Erste Teilnahme Bike Transalp

    Ich habe die ca. 2 kg Flüssigkeit lieber am Bike wie am Rücken.
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    Devotion mit Morgane Charre und Emilie Siegenthaler: Was macht dich lebendig und glücklich?

    Die Tour findet Ihr hier: https://www.ride.ch/de/touren/plaine-morte
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    Alpencross 2021 Oberstdorf-Riva (Joe - Albrecht Kombi mit Tremalzo)

    Den Track in komoot ist korrekt. Nach der Alp Buffalora wird es ein Stück weit "Sack Steil"!!!
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    Erste Teilnahme Bike Transalp

    Das es im Normallfall nur 2 VP's gibt ist schon sehr lange der Fall, nicht erst seid 2019. Auch im 2019 war ich dabei und nur mit mit 2 Flaschen unterwegs.
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    Neues Scott Spark RC 900 von Nino Schurter: Edelbike mit neuen Parts für 2021

    @Zucchi Du kannst Dich z.B. hier einen ersten Überblick verschaffen: https://www.rund-ums-rad.info/watt-trainingssteuerung/ Für ambitionierte Hobbysportler und Profisportler führt eigentlich kein Weg an einem Wattmesser vorbei. Meist wird der Athlet aber auch die Herzfrequenz und sein Befinden...
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    Erste Teilnahme Bike Transalp

    Nein, kein Rucksack/Trinkblase. 2 grosse Flaschen, bei mir je 1 Literflaschen, reichen! An den VP solltest Du ebenfalls noch trinken. Bedenke, dass max. 500-800 ml Flüssigkeit vom Darm pro Stunde resorbiert werden können. Auch finde ich die 2 kg Gewicht am Rücken, eher als ungünstige...
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    Trainingsfrage

    Im Winter-Frühling sollten +/- 80% im Grundlagenausdauerbereich GA1 sein. Kann auch andere Sportarten beinhalten, z.B. Langlauf, Running, Inline, Schwimmen etc.. Den Rest kannst Du für höherpulsiges Training, z.B. HIT, verwenden. Regeneration nicht vergessen, d.h. z.B. 3 Wochen ansteigendes...
  19. M

    Erste Teilnahme Bike Transalp

    @s3pp3l Es bleibt halt ein Rennen. An diesem sind auch einige Profis, bzw. der besten Marathonfahrer der Welt, dabei. Im Camp sind jedoch eher normalen Biker zu finden. Schnellere und Langsamere, für die durchaus der Weg das Ziel ist. Auch wenn durchschnittliche 2'700hm und 83 km pro Tag nicht...
  20. M

    Erste Teilnahme Bike Transalp

    .... oder hier in Trento:
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