Suchergebnisse

  1. C

    CX Alpencross Oberstdorf - Gardasee

    Ich habe mich nun, auch nach Rücksprache anderswo, dazu entschlossen, die Route wie von mir oben geplant zu fahren. Da der allgemeine Tenor ist, dass der Großteil fahrbar ist, und nur einige Abschnitte nicht, werde ich darüber hinwegkommen und habe es als Trage- und Schiebepassagen eingeplant...
  2. C

    Schlüsselbeinbruch: Liegt mein Heilungsverlauf im "Soll"?

    Ahh, dann sieht man den Faden einfach nicht im Röntgen :) Ich habe mal Bilder gesehen, wo da ein Draht an der Stelle war. Ich hatte nach der OP einfach ein Muskelbündel im Oberarm, das mir ultra Probleme gemacht hat. Direkt nach der OP konnte ich den Arm gar nicht nach oben bewegen, und das...
  3. C

    Schlüsselbeinbruch: Liegt mein Heilungsverlauf im "Soll"?

    Mache nur soweit, wie du schmerzfrei bist. Das wird sich die nächsten Tage / Wochen bessern. (Es sei denn, es ist wie bei mir ein üüübelst verspannter Oberarmmuskel. Der ließ sich nur durch Dehnen wieder "hinkriegen"). Anber alles, was am Knochen ist: Nicht über die Schmerzgrenze. Stimmt, das...
  4. C

    Schlüsselbeinbruch: Liegt mein Heilungsverlauf im "Soll"?

    Ey, warum klaust du mein Röntgenbild??? :D Deine Narbe ist ähnlich wie bei mir. Der taube Bereich ist normal, weil die Nerven nah unter der Haut laufen. Ein Großteil des Gefühls sollte in den nächsten Wochen und Monaten langsam(!) zurückkommen. Es kann aber gut sein, dass ein Rest Taubheit /...
  5. C

    CX Alpencross Oberstdorf - Gardasee

    Ich behalte mal deine Worte im Kopf. Vermutlich sehe ich es wie der Kollege: https://www.rennrad-news.de/forum/threads/albrecht-route-f%C3%BCr-gravelbikes.166715/post-4614547 Ich werde mich hinterher nicht beschweren, dass ich nicht gewarnt worden wäre :D
  6. C

    CX Alpencross Oberstdorf - Gardasee

    Ja, dass der Fimberpass bescheuert ist, ist mir klar. Das ist so der Wackelkandidat, allerdings ist das dann auch DIE Verbindung vom Paznauntal ins Engadin zum Costainas. Alternative wäre Idalpe, Flimjoch, Samnaun. Da war ich vor 10 Jahren schon mit dem Trekkingbike (mit so lustigen...
  7. C

    CX Alpencross Oberstdorf - Gardasee

    Servus zusammen, ich plane gerade meine Alpencrosstour - vermutlich in der ersten Juliwoche. Ich habe vor, mit dem CX-Bike über die Alpen zu fahren, und würde gerne ein wenig die Tour vorher mit den Offroad-Profis abklopfen ;) Vorweg: Ich bin nicht ganz blöd, aber richtige Geländetechnik für...
  8. C

    Schlüsselbeinbruch: Liegt mein Heilungsverlauf im "Soll"?

    Den Pin macht man wohl gerne bei "Normalen" (Nicht Splitter- oder Trümmerfrakturen) im mittleren Drittel. Allerdings kennt auch nicht jeder Arzt diesen Pin, bzw. wird er eben nicht überall verwendet. Kurz nach der OP war ich bei einem Arzt in Berlin (da hatte ich bis zuletzt gewohnt), dem ich...
  9. C

    Schlüsselbeinbruch: Liegt mein Heilungsverlauf im "Soll"?

    Da hier ein wenig mehr diskutiert wird, als im Rennrad-Forum, schreibe ich meine Geschichte auch mal hier rein ;) Am 24.10. ist mir der Fuß im Sprint vom Pedal gerutscht, hat im Vorderrad 7 Speichen durchtrennt, was daraufhin natürlich die Bewegung eingestellt hat. Abflug übern Lenker, Aufprall...
  10. C

    Freilauf-Demontage SRAM Nabe

    Also es gibt neue Entwicklungen....Luft, Liebe, Rütteln, und etwas warten hat dafür gesorgt, dass der Freilauf plötzlich wieder geht. Er sperrt nach vorne und dreht nach hinten - etwas ruckelig vielleicht, aber das heißt dass er wohl noch zu retten ist. Eine Wartung sollte aber fällig sein...
  11. C

    Freilauf-Demontage SRAM Nabe

    SRAM MTH 306. Es ist doch ein 12er Inbus. Den kriege ich ja angesetzt. Das Werkzeug habe ich mit einem Staubsaugerrohr verlängert. Der Hebel war also groß genug. Wenn ich den Freilauf drehe, knirscht es leicht. In beiden Richtungen. Ich befürchte also eher einen kaputen Freilauf als...
  12. C

    Freilauf-Demontage SRAM Nabe

    Okay, bleibt die Frage der Demontage. Wie im Netz gesehen von der linken Seite und dann im Uhrzeigersinn? Dann würde ich das nochmal mit viiieeellll Drehmoment probieren. Wobei ich wahrscheinlich kein Freilauf dafür bekommen werde, fürchte ich...
  13. C

    Freilauf-Demontage SRAM Nabe

    Wenn man blind ist, nicht....ich Depp.
  14. C

    Freilauf-Demontage SRAM Nabe

    Servus zusammen, bei meiner Freundin hakt's bei ihrem Cross-Bike im Freilauf. Der dreht durch. Ich wollte ihn mal abmontieren und begutachten, jedoch scheitert es bei mir an der Demontage. Achse, Lager, alle Schrauben sind demontiert. Das einzige, was ich sehe, ist eine 12 mm Innensechskant...
  15. C

    Schlechter Druckpunkt BL-T8000

    Entlüften lassen in der Werkstatt. Deswegen denke ich, dass das eigentlich richtig gemacht worden sein sollte. Auf dem Kopf steht nix ;) Wenn was undicht ist, sollte es ja eigetnlich immer schlechter werden. Aber es ist einfach immer gleich schlecht - seit ich es vor 2 oder 3 Wochen aus der...
  16. C

    Schlechter Druckpunkt BL-T8000

    Servusla, ich habe leider an meiner gut 1 Jahre alten XT-Bremse ein Problem mit dem Druckpunkt auf der Hinterradbremse...während (bei gleicher Griffweiteneinstellung) die Vorderradbremse früh zieht, muss ich den Hebel sehr weit ziehen (bis kurz vor den Lenker), damit die Bremse greift. Ich habe...
  17. C

    Wartung RST Vita

    Hat jetzt alles funktioniert. Gabel läuft wieder. Die Lockoutkartusche war wohl undicht geworden - da ist einiges an Öl aus dem Standrohr geflossen, nachdem die Kartusche draußen war....
  18. C

    Wartung RST Vita

    Super, danke bis hierhin. Kurze Frage also noch, damit ich das richtig verstehe: Die Dämpferkartusche ist auf der Lockoutseite, d.h. rechts? Dort ist das Öl drin, sonst hat die Gabel kein Öl, und wenn der Lockout nicht mehr richtig funktioniert, kann ich dem evtl. mit der neuen Kartusche...
  19. C

    Wartung RST Vita

    Hab mich jetzt selber nochmal umgeschaut. Das mit den Schrauben unten hab ich jetzt verstanden ;) Die sitzen in Hülsen die ich gegenhalten müsste... Ich denke ich versuche es mit einem einfachen Ölwechsel erstmal. Kann mir jemand vom RST-Team sagen, was ich an einer RST Vita TNL von 2012 für Öl...
  20. C

    Wartung RST Vita

    Servus, erstmal: Sorry für Crossposting, ich habe das schon im RST-Forum aufgemacht, aber ich denke, hier erreiche ich einfach mehr Leute. Wenn es stört, ruhig den Thread im RST-Forum löschen. Hhier kurz eine Frage zur einer älteren RST Vita (aus 2012). Diese werkelte an meinem Trekkingrad...
Oben Unten