Hallo Radfreunde.
Ich fange gerade an, nach Watt zu trainieren. Gestern habe ich ersten FTP-Test nach Allen durchgeführt: http://www.hunterallenpowerblog.com/...at-is-ftp.html
Was mir aber nicht ganz klar war, die erste 3x Sprint je 1 Minute (Beschreibung in The Threshold Test unter 2.), wie...
