Suchergebnisse

  1. virurs

    AC Gelenksprengung Tossy 3

    Bist Du mein Arzt? Der hat genau das gleiche gesagt. Mich hat's in Südafrika zerlegt, dort meinten alle Ärzte: Hakuna Matata... Passt schon, lass es. Zurück in Zürich hat sich der Doc meinen Rockwood 4 angeschaut und Sorgenfalten geschlagen. Es sei die Operation, die er am wenigsten empfehle...
  2. virurs

    AC Gelenksprengung Tossy 3

    hallo allerseits hier als indikation für alle mit-tossy's eine kleine timeline, wie das bei mir aussieht. natürlich ist der heilungsverlauf individuell: 1.4. abflug und rockwood 4 14.4. operation mit tight rope 3 wochen zwangsjackenmässige veste 3 wochen armschlinge 7.7. erstmals wieder...
  3. virurs

    Schultereckgelenksprengung

    habe mir am 1.4. bei nem abflug nen rockwood IV zugezogen. und am 14.4. genau wie "lau" oben beschreibt operiert. die methode heisst übrigens tightrope. danach war 2 wochen gar nix bewegen angesagt und weitere 3 wochen armschlinge. nach 2 1/2 monaten bin ich noch am leichten aufbautraining...
  4. virurs

    AC Gelenksprengung Tossy 3

    hallo allerseits unglaublich, wieviele "Tossy's" es hier drin gibt. ich habe mich am cape epic hingelegt und mir nen rockwood 4 (ist glaubs etwa tossy 3-4) zugezogen. rennarzt und 2 spezialisten in südafrika meinten, das werde nicht operiert. zuhause in zürich waren die ärzte aber ganz...
  5. virurs

    Dolomiten: Wohin

    Super! Herzlichen Dank für Eure Tipps. Werde mir das alles mal in Ruhe anschauen. Frohes Biken einstweilen!
  6. virurs

    Dolomiten: Wohin

    hallo zusammen wir möchten im juli/august eine woche in die dolomiten fahren. wo findet man dort denn die besten tagestouren (1500-2000hm)? wo sollte man am besten übernachten? vielen dank!
  7. virurs

    Revdes Clothing - T-Shirts zu gewinnen!

    was? zu spät? so'n sch... darf ich bittebitte trotzdem auch so ein shirt haben? wenn ich mir das dann nämlich unten in die jeans stopfe, siehts aus, als hätte ich ein rad in der hose und weil meine ex immer meinte, ich hätte nix in der hose, würde das mein ego extrem aufmotzen... voll...
  8. virurs

    Nationalpark Marathon ausgeschildert?

    man kann die tour sogar voll touri-mässig mit gepäcktransport und gebuchten hotels machen http://www.scuol.ch/de/navpage-NationalparkSCUOL-TourNationalparkSCUOL-29884.html hab's zwar noch nie "machen müssen", aber je nach begleitung kanns ja so ganz romantisch sein
  9. virurs

    Nationalpark Marathon ausgeschildert?

    wenn ich mir deine homepage ansehe, habe ich auch keine bedenken. wenn du in zernez losfährst, hast du einfach den übelsten hügel ganz am schluss. aber wenn alle stricke reissen, kannst du bzw. allfällige langsamere begleiter ja immernoch von livigno aus durch den tunnel. viel spass!
  10. virurs

    Nationalpark Marathon ausgeschildert?

    Na dann wünsche ich Dir viel Spass. Ich habe die Tour zweimal gemacht und wir haben einige längere Pausen gemacht. Beide male schafften wir es aber knapp vor Dunkelheit zurück. Los fuhren wir jeweils so um gut 8 Uhr. Aber no prob, wenn Ihr es mal bis Zernez geschafft habt, lockt ja immer der Zug...
  11. virurs

    Nationalpark Marathon ausgeschildert?

    Bin die Strecke vor 2 Jahren letztmals gefahren. Ist no Prob. Einzig in Italien fehlten damals die Schilder. Also einfach aufm Weg bleiben, nach dem trockenen Bachbeet vor dem See rechts hoch, in Livigno rein, über die Brücke, zurück, links halten und hopp über den Chaschauna! :cool: Übrigens...
  12. virurs

    Was benötige ich für einen bike-Urlaub in der Schweiz via Auto?

    Das ganze ist doch viel einfacher als es dargestellt wird. Bikekleber: Bei jeder Poststelle Vignette: Am Zoll Gute Reise!
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