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Hallo zusammen, ich bin hier zwar im Mountainbike Forum, aber habe ja auch jahrelang MTB gefahren. Nämlich genau von 2005 bis 2014. Im Jahr ca. 2000km. Mal mehr, mal weniger. In den letzten Jahren dann eher weniger aus beruflichen und privaten Gründen kam ich einfach nicht dazu mich auf das Rad...

Hallo zusammen, ich würde an mein Cyclocross gerne den Rennradlenker gegen einen Bullhorn Lenker mit normaler MTB-Schaltung tauschen. Habe bisher aber keine Lenker mit 31.8 Klemmung und normalen Durchmesser an den Enden für V-Brake Hebel und MTB-Schalthebel gefunden. Soll in etwa so aussehen...

Hallo zusammen, ich habe mir vor 2 Jahren ein 29er Hardtail aufgebaut und da hängt noch die alte 3x9 XT Schaltung aus 26er Zeiten dran. Also 22/32/44 und 11-34 Übersetzung. Ich würde gerne auf die SRAM NX oder Shimano SLX 1x11 umsteigen. Passt auf meine Nabe (passend für 8/9/10 fach) die...

Hallo zusammen, da ich die letzten Jahre beruflich bedingt immer weniger Sport gemacht habe, muss sich nun etwas ändern. Da es draussen doch etwas ungemütlich ist und die nächsten Monate erst Mal keine Besserung versprechen, habe ich mir einen Rollenreifen bestellt um mein 29" Hardtail auf...

Hallo zusammen, [edit: Die Gabel ist nicht von 2010, sondern von 2009!] ich wollte heute mal wieder mein altes 26" Cube LTD mit einer Rock Shox Reba RL Solo Air bewegen. Dabei ist mir aufgefallen, das die Gabel trotz richtiger Einstellung der Luftkammer (etwa 9bar, hatte ich immer schon so)...

Hallo zusammen, nach zwei Jahren Bike-Abstinenz (Job bedingt) möchte ich nun wieder mehr mit dem Mountainbike unternehmen. Da hier bei uns noch alles voll mit Schnee liegt, dachte ich die nächsten Wochen Bergläufe zu machen, um in kurzer Zeit effektiv zu trainieren. Meine Strecke wären 2,9km...

Hi zusammen, suche für den Winter eine Alternative zum Rolle kurbeln oder laufen gehen. Habe da gedacht, ich starte folgendermaßen: Umziehen für's Radfahren im Winter, also den Temperaturen entsprechend. Bevor es an die letzte (obere) Bekleidungsschicht geht, macht man 1-3 Sätze...

Hat sich erledigt und kann gelöscht werden. Viele Grüße Norman

Hallo zusammen, ich möchte bei meinem Müsing Onroad von 2010 mit Mavic Aksium Race LRS die 10fach Kassette wechseln. Zur Zeit ist eine Ultegra 11-23 montiert. Kann ich diese Kassette nehmen, oder passt das nicht...

Hallo zusammen, nach zwei Jahren Mountainbike Abstinenz habe ich so langsam wieder mit dem biken begonnen. Was nicht heißen soll, das ich die letzten Jahre kein Sport gemacht habe. Wandern und Laufen mit meinem Hund stand eher im Vordergrund und so blieb der Drahtesel im Keller... Nun war ich...

Hallo zusammen, ich mache mir seit Tagen Gedanken, wie ich dieses Jahr trainieren soll... Kurz zu mir: - Alter: 29 (männlich) - Größe: 187cm - Gewicht: 97-99kg (schwankt etwas) - Trainingszeit pro Woche (aus Erfahrung der verg. Jahre): ca. 4-7 Stunden - bisheriger Sport: seit 2005 MTB, seit...

Am Dienstag gehts zum Arzt, trotzdem läßt mir mein Knie keine Ruhe. Ich habe Anfang August etwas Seilspringen probiert. Danach hatte ich 2-3 Tage ziemlichen Muskelkater im Bereich der Kniescheibe Richtung Schienbein (an beiden Beinen). Nach paar Tagen wurde es etwas besser, aber die Schmerzen...

Hallo zusammen, da ich nicht mehr nur sinnlos durch die Gegend radeln will und mehr auf Grundlagen Training achten will, hab ich mir eine Polar FT60 Pulsuhr gekauft. Diese Uhr hat die Own Zone Funktion, welche den idealen Traings-Puls-Bereich bestimmen soll. Nun hab ich aber das Problem...

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