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kann leider doch nicht heute abend ... drehe stattdessen jetzt ne runde

wenn ace nicht dabei ist, wird das tempo ja vlt nicht ganz so hoch sein :D :D .... bin mal wieder dabei .... 18 uhr lange bank wie immer ???

Hallo, kennt jemand von Euch die genauen Einbaumaße der oberen Dämpferbuchsen für ein Giant Anthem X2 mit Fox RP2 Dämpfer Und ist es richtig, dass bei ausgeschlagenen Buchsen auch der Dämpfer selber ausschlagen kann und die Buchsen bei Spiel darum als bald gewechselt werden sollten? Vielen...

Thrombareduct von Sandoz ... ist glaube ich noch aus BW-Beständen ... wird ja aber nicht schlecht :D

lach ... nicht der erste und nicht der letzte ... jetzt könnte ich natürlich sagen, dass die trailverhältnisse bescheiden waren :D ... aber ich hab wohl eher doch nen fahrfehler gemacht .... das knie ist übrigens schön dick in grün und blau ... aber so gut wie schmerzfrei

... ich auch bin gut zu hause angekommen .... das knie sieht wohl schlimmer aus, als es ist .... so ein scheiß :D

mist .... bin mit den postings durcheinander gekommen .... wollte heute samstag 13 uhr und am sonntag 11 uhr fahren nachtrag 12:15 uhr: fällt heute ins wasser ......morgen ist auch noch ein tag

würde ich auch gerne mitfahren...

häng mich morgen an euch dran.....

bin auch dabei .....

ja, was soll ich sagen ... hat echt spass gemacht ... auch weil ich mir die rücktour erspart habe :D .... werde wohl wieder häufiger dabei sein .... aber mein bike bekommt jetzt aber erst mal nen federgabelservice .... kann vsl. frühestens am samstag wieder starten .... idealerweise am vormittag...

kerstin, marcel und ich bremsen dich heute mal .... wir sind dabei

http://www.spiegel.de/reise/fernweh/mountainbiken-in-park-city-utah-per-rad-a-963596.html cooler artikel .... und der autor tourt wohl manchmal durch das eher "sanfte siebengebirge" ..... und @ACE und die anderen fahrer ..... alter schwede ... mein respekt ..... @Kerstin ... ich finde deine...

ja, hallo erst mal ... ich bin auch wieder in den 7hügeln unterwegs ... up and down nicht schnell, aber auch nicht so richtig langsam ... und für die langen touren fehlt es auch noch an kraft und ausdauer ... ich wollte morgen starten ... idealerweise 11:00 uhr ... tp wäre die lange bank ...

jepp ..... ich denke so in 4-6 wochen bin ich fit für die 7hügel .... muss noch was tun ....

hi marcel .... lange rede kurzer sinn .... ich hab mit vor gut 5 wochen mit dem grundlagentraining begonnen .... 4mal die woche 2h an der 80%-leistungsmarke ..... klappt schon ganz gut .... in ein paar wochen bin ich fit für die 7hügel .... dann können wir beide dann langsamer hochtrailen ...

guten morgen ... es ist kurz nach halb 9 ... und es regnet nicht .... dann geh ich mal davon aus, dass wir uns um 11'e sehen werden ... bis 15uhr sollen wir angeblich ein regenloses zeitfenster haben ....

jepp ... so hatte ich mir das gedacht ..... wie zufrieden bist du eigentlich mit deinem dirtmaster .... will mir so ein teil von der fa. gloria zulegen ..... 5ltr .... 3bar druck .... entweder handpumpe oder elektr. mit batterie/akkubetrieb .... elektrisch kostet das teil ca. 35 euro im inet...

hallo leute ... bin wieder zurück in bonn ... hab in wittlich mal kurz in den eifelsteig reingeschnuppert ..... alter schwede ... hoch teilweise mit tragepassagen über kleine schieferfelsen .... die auch runter bei den bodenverhältnissen eine echte herausforderung waren ... + 4 spitzkehren mit...

hallo an alle ..... fahre heute mit den 2 jungs + giant mit der bahn zu meinen eltern .... das ist wohl das größte abenteuer :D:D.... will in wittlich bei meinen eltern den lieserpfad richtung eifel rauf .... und da bei meinen eltern internetfreie zone ist und ich zum bedauern der...