Suchergebnisse

Mit dem Terraband (Schlaufe) halt diverse Übungen, wie z.B. das Bein nach außen strecken oder Kniebeuge mit Band am Oberschenkel, Standwaage und in der Position Kniebeuge auf einem Bein, Ausfallschritt nach vorne. Zusätzlich auch solche Übungen: Übungen Läuferknie Beim rollen mit der Blackroll...

Ich bin neben dem Radeln auch recht viel am Laufen. Seitdem ich nach dem Studium berufsbedingt nur noch Sitze, habe ich auch mit dem Läuferknie Probleme. Untersuchungen durch Ärzte und CT waren unauffällig. Ursache sind bei mir dafür mehrere Sachen. Ich hab eine Dysbalance der Hüfte, d.h. die...

Ansonsten mal mit einem spitzen Gegenstand beim Nippel gucken, ob sich das innere Teil bewegt. Manchmal sitzt das Ding einfach fest und dann kommt kein Fett rein.

Ich kann von Crankbrothers die Stamp 7 Small empfehlen. Kann die mit Größe 42 gerade so fahren, sollte mit 37 dann also sehr gut passen.

Mea Culpa, hab ich verdreht. Natürlich Contact Point raus, sodass Hebel vom Lenker weg ist. Den Abstand zum Lenker messe ich auch aus 👍

Als Code RSC Nutzer seit knapp über 2 Jahren kann ich mich einigen hier anschließen: die Bremse ist eine Diva :D Wenn sie richtig entlüftet und eingestellt ist, ist die Bremskraft und Dosierbarkeit super. Der Weg dahin ist allerdings nervig. Zum Entlüften muss der Contact Point komplett...

Ich falte immer ein Blatt Zewa/Küchentuch mehrmals zusammen und Steck das zwischen Rahmen und Link/Flipchip. Klappt ganz gut, solange man dran denkt :D

Ich habe mich selber vor 2 Jahren mit 30 Jahren lasern lassen mit der SMILE-Methode. Bin super zufrieden und hab überhaupt keine Probleme. Ist allerdings auch nicht gerade die günstigste Variante des Laserns und auch nicht für jeden geeignet. Das nervige hantieren mit Kontaktlinse und Brille...

Ich hab das gleiche Problem im Frühjahr mit einem Fön gelöst. Schrauben mit einer Zange festhalten und mit dem Fön ordentlich erwärmen. Dann versuchen die Lager runter zu schieben, z.B. mit einem dünnen Spachtel zwischen Lager und Schraubenkopf.

Gemessen hab ich den Lower-Link nicht, aber der X2 muss bei mir schon etwas reingedrückt werden. Wobei die Aufnahme für das andere Ende am Rahmen wesentlich straffer ist. Da muss ich schon fast mit Gewalt ran. Knacken habe ich aber nicht.

Ich bin persönlich der Meinung, dass man bei den ersten Linsen schon mal zum Optiker gehen sollte. Der schaut sich dann meistens auch die Kontaktlinsen nach einigen Stunden im Auge mal an und gibt bei Bedarf eine Empfehlung für ein anderes Modell. Meine Erfahrung ist auch, dass man nicht einfach...

Zumindest das letzte halbe Jahr waren meines Wissens nach keine Reserve bei Händlern zu bekommen, außer vielleicht Restbestände. Komking hat wohl gelegentlich Laufräder aus Kompletträdern im Angebot. Laut SC wird die aktuelle Produktion auch nur für die Kompletträder verwendet. Ende des Jahres...

Wenn es in den Rezensionen einfach nur um den Schutz von MTB-Rahmen geht :D Das 3M dies noch nicht ausgenutzt hat.

In der gestrigen DH-Übertragung der Damen wurde das Problem noch einmal angesprochen von Rob und Tracy. Zumindest scheint da keiner aktuell so glücklich zu sein und der Wunsch nach einem (unabhängigen) Experten wurde geäußert. Mal sehen, ob die UCI dies in naher Zukunft ändert.

Sehe ich genauso. In vielen Fällen schaut der Autofahrer aufs Smartphone oder macht was anderes zur Ablenkung. Er würde dann vielleicht gar keine Bremsung einleiten, der Assistent immerhin in einigen Fällen. Manchmal denke ich eher, dass die Hersteller sich zu sehr auf die Assistenten...

Kenne die Karte vom NABU auch noch gar nicht. Zumindest weiß ich jetzt, woher die angeblichen 40km Trail im Aachener Wald kommen sollen. Beim groben überfliegen der Karte sind mir schon einige "illegale MTB Trails" aufgefallen, die hauptsächlich von Fußgängern genutzt werden. Andere "illegale...

Das neue MT sind schon echt nett aus mit den blauen Klarlack. Allerdings ist das Bike schon sehr auf harte EWS Strecken und Bikepark ausgelegt, sodass ich wahrscheinlich beim Nachfolger meines MT beim dann aktuellen Hightower/Bronson landen werde. Die heutigen Enduros sind einfach zu...

Denke auch, dass es das falsche Lager-Kit ist. Bei meinem ist ein Sticker aufgeklebt mit der Info "Lager-Kit Megatower/Hightower" und der Anzahl und Bezeichner der einzelnen Lager sowie Innenhülsen.

Fahre nur im kurzen Kettenstrebensetting, aber hab gerade mal die mitgelieferten Schrauben für das lange Setting gemessen. Die sind 32 mm und 34 mm lang. Hast du den richtigen Adapter genommen, sowie washer und spacer?

Ernst gemeint oder mein Ironiedetektor kaputt? :D Geht um nen neuen Helm von Lazer. Sieht man ja auf deren Twitter-Account.