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  1. E

    Die richtige FTP für meine Vo2max Intervalle

    Der Test war ja am Rad!!! Die anerobe Schwelle nach Dickhuth ist bei 2,3 mmol, nach Mader bei 4 mmol. Siehe Grafik anbei.
  2. E

    Die richtige FTP für meine Vo2max Intervalle

    Hallo zusammen! Mich plagt eine Frage, die ich mir leider nicht ganz erklären kann. 70 Kilo, seit 3 Jahren am Rad, 44 Jahre jung, eigentlich Sportwissenschafter, aber wo anders gelandet. Grundsätzlich fahre ich 6 mal die Woche, insgesamt 11000 bis 12000 KM die letzen beiden Jahre. Letzter Test...
  3. E

    Leistungsunterschiede Asphalt vs. Schotter mit dem selben Rad.

    Salzkammergut Trophy! Dann gehts bergab und dann nochmals 500 rauf. Insgesamt 60 KM.
  4. E

    Leistungsunterschiede Asphalt vs. Schotter mit dem selben Rad.

    naja, mein Bike kostet über 7k, ich denke, da ist relativ wenig Luft nach oben.
  5. E

    Leistungsunterschiede Asphalt vs. Schotter mit dem selben Rad.

    Oder vielleicht anders gesagt, 3 mal 20 min FTP bei 300 Watt würde ich auf Asphalt gerne machen, aber auf Schotter hätte ich da viele Ausreden ;-) und wäre da am Ende.
  6. E

    Leistungsunterschiede Asphalt vs. Schotter mit dem selben Rad.

    Hallo und Danke für deine Antwort! Nicht unsicher, auch nicht verkrampft. So hoffe ich ;-) Durchdrehen ist eigentlich nie der Fall.
  7. E

    Leistungsunterschiede Asphalt vs. Schotter mit dem selben Rad.

    Hallo und vielen Dank für die Aufnahme. Sollte unten angeführte Beitrag die falsche Rubrik erreicht haben so ersuche ich Gleichmals um Entschuldigung! Folgende Frage würde ich mir gerne beantworten lassen! Die Ausgangsbasis ist das gleiche Gravelbike, (Garminpedale) Test 1 auf der Straße...
  8. E

    Tune Laufradsatz Schwarzbrenner - Umbau auf Felgenbremse möglich?

    Hier noch weitere Fotos. Vielen Dank für Eure Mithilfe und Tipps!
  9. E

    Tune Laufradsatz Schwarzbrenner - Umbau auf Felgenbremse möglich?

    Hallo zusammen! Leider hatte ich beim schnellen unvorsichtigen Kauf einen kleinen, möglichen Fehlgriff gemacht. Es sollten Tune Schwarzbrenner sein mit Schlauchreifen. Tune - Aufkleber wurden vom Vorbesitzer entfernt. Eigentlich wollte ich Felgenbremsen fahren und habe mich für diese...
  10. E

    Klein Quantum - bitte um Meinungen und Einschätzung

    Hallo Zusammen! Mich plagt der Gedanke, dieses Rad zu erwerben. Habe andere Räder, wäre einfach mehr oder weniger ein zusätzliches, welches mich im Design verführt hat. https://www.willhaben.at/iad/kaufen-und-verkaufen/d/rennrad-klein-quantum-pro-550287079/ Steht seit eh und je herum weil es...
  11. E

    Suche altes Bianchi in Celeste - absolut Original im schönen Zustand.

    Vor 1978, unbedingt nicht verbastelt, muss im schönen Originalzustand sein. RH im Bereich 52-54, Bin selbst 178 mit SL 78 cm cirka. Weiters soll das Rad auch versendet werden können! Anders leider schwierig. Bitte mit Foto und Preisangabe - vielen Dank!
  12. E

    Anfänger ersucht um Mithilfe beim Umbau

    Danke, ich denke du hast recht!
  13. E

    Anfänger ersucht um Mithilfe beim Umbau

    Danke für die Hilfe, an die Kürzel und das Fachjargon muss ich mich erst gewöhnen!
  14. E

    Anfänger ersucht um Mithilfe beim Umbau

    Guten Morgen! Kann ich diese hier kaufen, sprich auf was muss ich hier aufpassen? https://www.willhaben.at/iad/kaufen-und-verkaufen/d/alexrims-black-laufradsatz-mit-bereifung-452435391/ Am Rad befindliche sind leider hinüber. Vielen Dank!
  15. E

    Anfänger ersucht um Mithilfe beim Umbau

    Hallo zusammen! Irgendwie möchte ich dieses alte Rennrad nicht in die Tonne treten und habe mir die Frage gestellt, ob es als Fixie noch seine Dienste erfüllen soll. Selbst fahre ich alles andere, habe daher absolut keine Ahnung davon. Daher würde ich die Gemeinschaft ersuchen, mir ein bisschen...
  16. E

    Neues Hardtail EPIC HT aufbauen

    Wo ist denn der Unterschied zwischen deinem und dem Epic. Gewicht klar, sind ja cirka 300 Gramm. Sonst noch etwas nennenswertes? ..... Stolz präsentiert uns Brain Gordon das Rahmengewicht des neuen Epic HT Carbon-Rahmen von nur 760 Gramm in der S-Works Ausführung (Rahmengröße Medium)...
  17. E

    Umbau von 10 auf 12Z

    Guten Abend! Gerne würde ich mein gebrauchtes Bike von 10 auf 12 Z Umbauen. Ich dachte ab an folgendes KIT: https://www.alltricks.de/F-46287-groupes/P-408770-sram_xx1_eagle_dub_boost_12s_gruppe___34t___schwarz___gold Was würde ich dazu noch benötigen? Vor allem bei der Narbe .... Vielen Dank
  18. E

    China Rahmen Erfahrungen

    Da hast völlig Recht, komplett verabsäumt. Wenn dann natürlich blanko! Meinte eigentlich die Qualität der angebotenen Rahmen.
  19. E

    China Rahmen Erfahrungen

    https://www.allstarbicycle.com/scott-rc-scale-t1000-carbon-mtb-frame-29er-carbon-mountain-bike-frame-14212-1359mm-275er-ud-bsa-bb30-carbon-mountain-bike-frames-p1782334.html oder...
  20. E

    China Rahmen Erfahrungen

    Würde mich auch gerne zum Chinarad - Hardtail - 29 überreden lassen. Mein derzeitiger Rahmen ist in die Jahre gekommen. Ziel wäre es, ein leichtes Rad, eher wettkampforientiert, kein reines Trainingsrad auf zu bauen, welches aber auch stabil ist. Darf auch was kosten. Geht eigentlich um...
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