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ist tatsaechlich auch so, dass es etwas hoeher steht, am ende vom schluesselbein ist trotzdem ein leichter huckel drin. vermutlich von den schraubenloechern und der platte. schmerzen gibts absolut keine, egal wie ich den arm halte und belaste und beweglich ist der auch in alle richtungen. wenn...

bitte, erzaehlt mal euren verdacht. ich habe den verdacht, dass der sehenansatz einfach dick ist, weil die platte die ganze zeit drauf war und sich nun regeneriert?!

moin ac-bomber-gemeinde. :bier: bei mir ist die platte nun seit gut 5 wochen raus. an der stelle wo der sehenenansatz des trapezius, am schulterblatt ist, wo die hakenplatte drunter gregriffen hat, ist nun eine "beule"(wie wenn man sich schick das schienbein schoen in den rahmen oder pedaele...

ich moechte hier eine kurze rueckmeldung geben. vllt gibt es jemand, der genau das gleiche thema hat? ... ich habe wie oben geschrieben eine 770er xt-kurbel und 44T blatt, welches komplett runter war. das neue blatt(passt perfekt) ist fuer eine 780er kurbel (FC-M780 XT 42T - Y1MM98110) gedacht...

diese "aufnahme" oder "biegung" habe ich als innendurchmesser wahrgenommen. also da wo das kreuz das kettenblatt "beruehrt".

vielen dank fuer die bestaetigung :anbet::daumen:

hellosen gemeinde :) bei meinem altgedienten HT ist das große blatt nun endgueltig durch und die kette fliegt nur noch durch die gegend. antrieb auf dem blatt fast nicht mehr moeglich. :D ich habe nun das netz und das forum umgegraben aber nirgends eine, fuer mich befriedigende antwort...

kann ich bestaetigen! :) da ich unruhig schlafe aber keine schulterbandage trage habe ich mir eine schlinge(ich habe eine 120er bandschlinge vom klettern benutzt) gebastelt, damit der arm nicht zu weit in der nacht durchs bett wandert. einmal um die huefte und dann zum handgelenk und dort so...

hallo bernhard, ich moechte dir vorschlagen, dass du dir auf jeden fall auch erzaehlen laesst, was mehrere monate und jahre spaeter im gelenk passieren kann, wenn die unterschiedlichen vorschlaege gemacht werden. siehe mein beitrag oben. ich habe mir ebenfalls bei zwei weiteren aerzten eine...

bei mir war es so, dass ich an einem wochenende im KH war und mich als notfall meldete. die haben nur geroentgt und mich nach hause geschickt. ich solle ein mrt machen lassen und dann wieder kommen. mit bisschen glueck habe ich das mrt in der folgewoche in der tasche, bin dann aber in ein...

autschn. ich kann zwar beim bruch nicht mitreden und weiss nicht was "besser" ist. gute besserung!!

au weia. ich habe zum glueck meiner meiner landung keinen knochen zerbrochen und "nur" die baender und kapsel total zerrissen. ich find es total geil wie ihr alle eure geschichten erzaehlt und was ihr fuer erfolge erzielt habt! vor allem in welchem zeitraum noch dazu. wahnsinn. da habe ich...

ehrlich gesagt, weiss ich nicht, was die mir genau gegeben haben. war eine rot-braune kapsel. die hat mich gut aus meiner wahrnehmung geschossen. :D ich bin seit heute frueh aus dem KH raus und habe seit gestern abend nichts mehr genommen und bin gluecklicherweise schmerzfrei.

Richtig. Ich würde mich nach allem was ich weiss und mit den Voraussetzungen die ich mitbringen, immer wieder für die op mit hakenplatte entscheiden.

Ich habe da noch was gefunden... 🤓 Sehenswert, aber leider nur auf englisch. Am Ende weist er darauf hin, dass es keine Empfehlung oder medizinische Beratung ist. Jeder muss selber mit Arzt und Physio sprechen und beraten was das persönlich Beste ist. Ich find es jedenfalls Hammer was der...

Ich frei mich auch schon, da ich ebenso single bin. 😆😅 Zumindest wird es bei mir gefuehlt von Stunde zu Stunde besser. Ich bin nun auch schon ne Ecke durchs kh gerannt. Mein Zähler ist bei 3000 schritten. 😂 und immer wieder fein pendeln und schultern runterziehen. 😎

Meine nacht war ziemlich kurz. Hatte heute morgen richtig derbe schmerzen und bekam eine nette Kapsel die mich gut abgeschossen hat. 😆 bei der visite wurde mir die drenage, die ich noch drin hatte entfernt. Seit dem geht es permanent bergauf. Zum kontrollroentgen und zurück bin ich auch gelaufen...

So Leute .... Meine hakenplatte ist jetzt seit ca 14h drin. Liege grad im kh und je nach dem wie es morgen geht, darf ich heim oder bleibe eine zweite Nacht. Habe einiges an schmerzen im Moment, ich vermute aber mal die kommen von der vernähten kapsel und band.... Wie sind da eure Erfahrungen...

Das impi bekommst du mit dehnen super in den griff. Ich habe mal den Ansatz gehabt, da ich sehr viel kletterte und bouldere. Habe damals aber eher weniger gedehnt. Ich habe mir einen Ausgleich gesucht und es wurde yoga. Ist die perfekte Kombi und radfahren für kondi und Pumpe. 😅

was ist passiert, dass die hakenplatte nicht geholfen hat oder was habe ich falsch verstanden? bei mir steht in zwei tagen die hakenplatte an, da ich mir vor einer woche tossy 3 verpasst habe. seilzug soll nicht so gut sein und man muss trotzdem still legen, bei der hakenplatte kann man sich...