Laufrad raus, Kolben zurückdrücken, Beläge (zb Power 170 ) entnehmen und wieder einführen.
Danach muss nichts eingestellt werden, nur die Laufräder müssen wieder rein.
Kurz was anderes, bin gestern ganz kurz ein bike mit einer MT Trail gefahren, diese hatte vorne wie hinten einen extrem harten...