Der Inhalt der Trikottasche wirds verraten, schätze ich.Ich hab auch nen oranksches Fahrrad dabei, mal sehen ob wir verwechselt werden
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Der Inhalt der Trikottasche wirds verraten, schätze ich.Ich hab auch nen oranksches Fahrrad dabei, mal sehen ob wir verwechselt werden
Ich hab auch nen oranksches Fahrrad dabei, mal sehen ob wir verwechselt werden
Ich will den @Cpt_Oranksch nicht darin sehenGips den Borat Badeanzug in oranksch.........?
Falls Du doch erkannt werden möchtest, hätte ich noch ein T-Shirt Tipp.Ich komm inkognito mit Sonnenbrille, dann erkennt mich keiner
Ich hab auch nen oranksches Fahrrad dabei, mal sehen ob wir verwechselt werden
Mir sieht man den Beamten auf 1km Entfernung an, denke das wird nicht so schwer, selbst ohne Fahrrad.Ich halt euch Bier hin, mal schauen Wer anbeißt
Aber Fred kenn ich halt schon
Dann kennst du ja die AntwortIch halt euch Bier hin, mal schauen Wer anbeißt
Aber Fred kenn ich halt schon
Na toll. Wo soll ich den Burger, Pommes, Gulasch, Pizza, Tiramisu und Topfenstrudel unterbringen, dass es während der Fahrt greifbar bleibt?als Snack einen Trail Mix selbst zu mischen. Pack da alles rein, was du gerne naschst
Das kommt in die Reifen junger Padawan!Oder alles pürieren und in die Flasche einfüllen?
Ich hätte es direkt für hier weiter komprimieren sollen: es wird zu viel Geschiss ums trinken gehalten.Zum Thema trinken (bzw. eher Hyponatriämie) bei Ausdauersport ist Waterlogged von Tim Noakes ein Standardwerk. Ist leider echt anstrengend...
Key take aways:
- Ausdauersportler trinken eher zu viel als zu wenig
- Die am stärsten dehydrierten Athleten stehen auf dem Treppchen.
- Körper kann Dehydration lange tolerieren
- Schwitzen führt zu keiner Deregulation des Na+ Haushaltes!!
- Na+ Mangel ist ein grösseres Problem als Dehydration
- Weniger trinken (trinken bei Durst) als Lösung für Na+ Mangel, nicht aber Einnahme von Salztabletten
Hier in Bayern leider anders nicht möglichDaher das eher zu viel als zu wenig
Hmm...wird mal wieder Zeit für ein alkoholfreies Weißbier mit Cola Light koffeinfreiHier in Bayern leider anders nicht möglich
Anhang anzeigen 1706069
Hmm...wird mal wieder Zeit für ein alkoholfreies Weißbier mit Cola Light koffeinfrei
Du hast Bananenweizen falsch geschriebenalkoholfreies Weißbier mit Cola Light koffeinfrei
Gehört das auch in die Reifen?Bananenweizen
Geschichten aus dem Hirschgarten (selbst so erlebt anno dazumals): "Radler mach ich Dir keins; da schau, kriegst ein halbvolles Glas Bier und den Rest kannst Dir da drüben selber reinschütten"Du hast Bananenweizen falsch geschrieben
Kumpel bestellt tatsächlich Bananenweizen, Bedienung antwortet:
"wir haben Weizen und Bananensaft - zur Not kann ich ein Colaweizen machen"
Wo ist das Kotzsmily, wenn man es braucht……… ah da issesHmm...wird mal wieder Zeit für ein alkoholfreies Weißbier mit Cola Light koffeinfrei
Beides für sich ist schon Bäh, gemischt ist es IgittWo ist das Kotzsmily, wenn man es braucht……… ah da isses
Und ich hab´s tatsächlich schonmal getrunkenBeides für sich ist schon Bäh, gemischt ist es Igitt
Und bist jezz ein Antitrinker - was soll uns das sagenUnd ich hab´s tatsächlich schonmal getrunken
Tja, der Käpt’n geht dahin wo’s wehtut.Und ich hab´s tatsächlich schonmal getrunken
War ich schon davor. War einfach keine andere Cola vor OrtUnd bist jezz ein Antitrinker - was soll uns das sagen