Ist das Bike (MJ 2021) dafür gut geeignet?
Ja !
Ist es bei dem Bike möglich, eine 2-fach Kurbel zu montieren? D.h. können alle erforderlichen Halterungen außen dran - und Züge in den Rahmen hineinverlegt werden?
Ja, das ist möglich.
Der Rahmen hat die Aufnahme für den Shimano Umwerfer E-Type. Guckst Du...
Die entsprechenden Ein- und Auslässe für die Zugverlegung im Inneren hat der Rahmen auch.
Die Umrüstung ist allerdings nicht so ganz billig. Für komplett XT liegst Du bei knapp 500€, denn Du brauchst: 2 Schalthebel, den E-Type Umwerfer, die 2-fach Kurbel, das 2-fach Schaltwerk (mit dem 1-fach Schaltwerk funktioniert das nicht (an dieser Stelle herzlichen Dank an
Shimano dafür
) und eine andere Kassette mit 10-45 statt 10-51. Also im Prinzip alle Schaltungskomponenten ausser dem Innenlager.
Man könnte sich das auch mal mit der XT M8000 2x11 Schaltung ausrechnen. Die Komponenten sind deutlich günstiger. Bei 2x11 nimm dann aber die 38-28 Kettenblattkombi.
Die Deore M6100 gibt es leider, wohl aus Marketinggründen, nicht als 2x12. Das würde den Umbau deutlich vergünstigen.
Die SLX M7100 gibt es auch für 2-fach. Die Preise für den Umbau darfst Du Dir aber selbst aus dem web fummeln
Grundsätzlich spricht fahrtechnisch nichts gegen einen solchen Umbau. Da sollte man nicht darauf schielen, was Andere für sich als passend und wichtig erachten, sondern was einem selbst besser liegt. Wenn Du etwas mehr Bandbreite und eine feinere Gangabstufung magst, bau auf 2-fach um
Auch Dein Trainigszustand spielt dabei eine Rolle. Einen MTB Anfänger würde ich nicht unbedingt mit einer 1x12 auf einen AlpenX schicken.
Tipp: Ich würde das C62 Race als Basis nehmen. Die 250€ Aufpreis für die deutlich bessere Fox Federgabel und die etwas besseren (leichteren) Laufräder lohnt sich.
Bin 173m, 70kg. Was für ne Größe bräuchte ich?
Ggfs. sogar den L Rahmen mit 19". Wie ist denn Deine Schrittlänge?