Der gute Vorsatz für 2012 , der Speck muß weg !

[flowbike]

@.floe. willst Du nicht mal deine Liste etwas kürzen. Da muß man immer so viel scrollen

 

[.floe.]

Jepp, mach ich nächstes Jahr dann ;-)

 

[x-rossi]

montags-status:

alter 40, größe 185 cm. zielgewicht: was eben machbar ist bis april/mai

montag 12.11.2012 - 88,7 kg (beginn saison 2012/13)
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montag 10.12.2012 - 84,6 kg (+ 0,4 kg)
montag 17.12.2012 - 83,2 kg (- 1,4 kg)
montag 24.12.2012 - 82,8 kg (- 0,4 kg) (erholungs-/refeedwoche)
montag 31.12.2012 - 82,8 kg (± 0,0 kg)

guten rutsch ins neue! wer macht den 2013er-thread auf?

 

[flowbike]

Dann mach ich mal eine Jahresmeldung

Alter: 44, Größe 178cm, Zielgewicht 72 (und dann mal schauen)
01.01.2012: 83,5
.
..
...
31.12.2012: 75,5

Die 72 will ich bis Ende Feb 2013 knacken.

 

[swe68]

gebt mir Bescheid, wenn ich diesen Thread schließen soll, da es ja nun den neuen gibt.

 

[x-rossi]

gebt mir Bescheid, wenn ich diesen Thread schließen soll, da es ja nun den neuen gibt.

danke für das angebot. gegen die schließung spricht nichts. wer hier noch was zietieren möchte, muss die zitate halt mit rüberkopieren.

 

[swe68]

ok! Ich mache zu. Und ihr im neuen Thread weiter.