Ich hab diese Woche Urlaub - und am letzten Wochenende, beim Blick auf die Wettervorhersage - dachte ich dass der Dienstag doch eigentlich ganz gut sein könnte um den diesjährigen Orbit 360 hier im Südraum von Leipzig mal zu testen. Mit An- und Abfahrt auf dem Bike dann 260km. Hmm, dieses Jahr noch keine Runde mit mehr als 180km gefahren, aber: Lange Tage, früh los, das wird schon klappen. Also am Montag alles vorbereitet, Essen gepackt, Wasserflaschen gefüllt, zur Sicherheit noch Beleuchtung eingepackt. Für meine Verhältnisse extrem gut vorbereitet gefühlt.
Dienstag morgen dann, beim Anziehen kurz entschlossen die Schuhe mit denen ich in den letzten Monaten unterwegs war (Shimano MT-irgendwas) auf die Seite gestellt und meine alten, lange Jahre getragenen Specialized-Schlappen angezogen weil "ham´ ja ne steifere Sohle, hilft evtl."
Auf den ersten Kilometern dann "hm, irgendwas ist da am linken Fuß, Cleat ist irgendwie leicht verdreht - aber geht schon, fahrt erst mal weiter, beim ersten Stop kannst das immer noch korrigieren".
Erster Stopp nach 70km: Das linke Knie schmerzt leicht. Ich esse erstmal was, sitze an einer Kirche im Schatten, fülle die Wasserflaschen. Knieschmerz vergeht quasi umgehend sobald ich dort sitze - und so vertage ich das Korrigieren des Cleats auf später.
Weiter gehts - beim nächsten Stop bei ca 125km falle ich beim Absteigen und Belasten des linken Knies fast hin, Schmerz lässt auch nicht mehr nach. Weiß nicht ob ich über meine eigene Blödheit Lachen oder Weinen soll. Bin zu dem Zeitpunkt ungefähr 30km von Zuhause weg und beschliesse abzubrechen. Richte das Cleat und humple in Minimalsttempo, höchster Trittfrequenz und vielen Pausen die 30km in 2,5h nach Hause.
Was ich bis dahin von der Strecke gesehen habe macht es noch ärgerlicher für mich: Wirklich sehr abwechslungsreich, teils kleine Singletrails am Ufer von Seen und Flüssen, teils herrlichste Gravelautobahnen durch die offene Landschaft. Das Knie hat sich jetzt, zwei Tage später, schon wieder einigermassen beruhigt. Werde jetzt noch zwei-drei Tage schonen und dann kann es wieder weitergehen.
Habe hier definitiv etwas gelernt (hoffe ich
)
Dienstag morgen dann, beim Anziehen kurz entschlossen die Schuhe mit denen ich in den letzten Monaten unterwegs war (Shimano MT-irgendwas) auf die Seite gestellt und meine alten, lange Jahre getragenen Specialized-Schlappen angezogen weil "ham´ ja ne steifere Sohle, hilft evtl."
Auf den ersten Kilometern dann "hm, irgendwas ist da am linken Fuß, Cleat ist irgendwie leicht verdreht - aber geht schon, fahrt erst mal weiter, beim ersten Stop kannst das immer noch korrigieren".
Erster Stopp nach 70km: Das linke Knie schmerzt leicht. Ich esse erstmal was, sitze an einer Kirche im Schatten, fülle die Wasserflaschen. Knieschmerz vergeht quasi umgehend sobald ich dort sitze - und so vertage ich das Korrigieren des Cleats auf später.
Weiter gehts - beim nächsten Stop bei ca 125km falle ich beim Absteigen und Belasten des linken Knies fast hin, Schmerz lässt auch nicht mehr nach. Weiß nicht ob ich über meine eigene Blödheit Lachen oder Weinen soll. Bin zu dem Zeitpunkt ungefähr 30km von Zuhause weg und beschliesse abzubrechen. Richte das Cleat und humple in Minimalsttempo, höchster Trittfrequenz und vielen Pausen die 30km in 2,5h nach Hause.
Was ich bis dahin von der Strecke gesehen habe macht es noch ärgerlicher für mich: Wirklich sehr abwechslungsreich, teils kleine Singletrails am Ufer von Seen und Flüssen, teils herrlichste Gravelautobahnen durch die offene Landschaft. Das Knie hat sich jetzt, zwei Tage später, schon wieder einigermassen beruhigt. Werde jetzt noch zwei-drei Tage schonen und dann kann es wieder weitergehen.
Habe hier definitiv etwas gelernt (hoffe ich
)
- alles gute fürs Knie 
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kalt und es weht ein starker Nordwind. Am anderen Morgen stellt sich heraus, dass ich das Zelt zwar windgeschützt aber bezüglich Morgensonne suboptimal aufgestellt habe.
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