fatburner´11

[bikekiller]

Ladies, dies wird der ultimative Fred für die Damen, die bis März 2011 ihr Hüftgold in Muskeln wandeln wollen.

Start mit:

180, 92
150, 56

Wöchentlich werden wir berichten und gemeinsam leider, uns quälen und hinterher freuen.

 

[bikekiller]

 

[Nuala]

was sind das denn für zahlen? gewicht? und warum zweimal?

 

[bikekiller]

hehehe...

körpergröße und gewicht (aber nicht weiter sagen)

 

[alet08]

hehehe...

körpergröße und gewicht (aber nicht weiter sagen)

Das nenn´ ich dann mal gespaltene Persönlichkeit

tschulligung, Alex

 

[mtbfee]

Muß ich nochmal kurz korrigieren,
müßte eigentlich
180, 92
167, 63
heißen
egal, das Fett muß auf jeden Fall weg, das schaffen wir schon
team fatburner 11`
Gruß
mtbfee

 

[Bergradlerin]

Bei 167 Höhe 63 Kilo? Aha. Und wo ist das Fett?

 

[bikekiller]

Das sitzt am Bauch... hihihi


Tageswert: 180, 92,7 das sind satte 100g weniger, hurra

wartet mal ab, was morgen auf der Waage steht nach meiner nightride Tour im KFL.

 

[bikekiller]

Eben nicht. Leider ist mein Gewicht am Körper festgetackert.

Das nenn´ ich dann mal gespaltene Persönlichkeit

tschulligung, Alex

 

[bikekiller]

Muß ich nochmal kurz korrigieren,
müßte eigentlich
167, 63
heißen

team fatburner 11`
Gruß
mtbfee

Seit wann bist Du 167cm groß ???

 

[mtbfee]

Hihi

 

[blutbuche]

..ich fühl mich bei 1.70 mit 54 kg schon zu dick ....

 

[mtbfee]

Seit wann bist Du 167cm groß ???

Können auch 166cm sein,
okay, überredet,
Gewicht liegt jetzt bei 62,4 , es geht also bergauf

Gruß mtbfee

 

[Bergradlerin]

..ich fühl mich bei 1.70 mit 54 kg schon zu dick ....

Ah-ja, eine Essgestörte!

Nur mal so eine Frage: Hier glaubt aber niemand wirklich, dass das tägliche hundertgrammweise Plus und Minus auf der Waage FETT ist?!

 

[trhaflhow]

Das Erfolgserlebnis wird größer wenn man am Anfang der "Studie "
Mit ganz voller Blase auf die Waage steigt.
Mond und Zyklusphase wären auch noch zu berücksichtigen

 

[swe68]

..ich fühl mich bei 1.70 mit 54 kg schon zu dick ....

das ist ein typisches Beispiel dafür, das Gewicht fürs Wohlfühlen nicht immer ausschlaggebend ist.
Wenn ich mit 1,69 unter 53 kg wiege, habe ich das Gefühl, man kann mich wegpusten. So um die 55 kg ist ok. Im Winter ruhig auch drüber.
Aber ich wiege mich sowieso fast nie.

 

[Bergradlerin]

Ihr breitet aber schon die Arme aus, wenn ihr über Gullideckel geht?!

Mein Outing: 173/68-69/15

 

[blutbuche]

...ich guck genau , bei gullideckeln ---lol--- mein wohlfühlgewicht liegt genau bei 50 . 3 bis 4 kg drüber nerven mich , weil die hosen dann "passen" - also nicht mehr locker sitzen .. bin da aber auch recht extrem , geb ich zu . esse dann auch mal 2 tage fas nix , bis es wieder stimmt ... sicher nicht gesund , aber ich halte mein gewicht seit ich 15 bin . jetzt bin ich 44 ....

 

[bikekiller]

Ihr breitet aber schon die Arme aus, wenn ihr über Gullideckel geht?!

Mein Outing: 173/68-69/15

was ist denn 15 ??? die Fußlänge ???

 

[Bergradlerin]

Körperfettanteil.

 

[ActionBarbie]

..ich fühl mich bei 1.70 mit 54 kg schon zu dick ....

173 cm 58 kg, da habe ich die Notbremse gezogen. Du hungerst Dir alles kaputt, manches ist nicht reversibel!

 

[bikekiller]

So - heute berichte ich einmal von meinm ersten Erfolg:

gestern Nahrungsaufnahme:

1. 1 Glas Milch mit 1 Löffel Eiweißpulver Vanille

2. 1 Teller Kaiserschmarren mit Vanillesoße

3. 1 Babybel vor der Tour

4. 1 Wok Pfanne Huhn, 2 Eiweiß, 1 rote Paprika mit 1 Nest China Nudeln sowie 2 Joghurt Activa, 1 Milchschnitte, 2 Werthers Echte Karamell (hmmm lecker) und 5 Tropi Frutti.

Tour: Trailness, 42 km, 500 hm, Fahrzeit 3h.

Gewicht heute morgen = 89,9 kg !!!!

 

[Bergradlerin]

Herr im Himmel! Was ist denn das für eine Diät?

 

[bikekiller]

Herr im Himmel! Was ist denn das für eine Diät?

Keine Diät. Das war nur das was im Kühlschrank war und in der Kantine angeboten worden ist...

 

[mtbfee]

So - heute berichte ich einmal von meinm ersten Erfolg:

gestern Nahrungsaufnahme:

1. 1 Glas Milch mit 1 Löffel Eiweißpulver Vanille

2. 1 Teller Kaiserschmarren mit Vanillesoße

3. 1 Babybel vor der Tour

4. 1 Wok Pfanne Huhn, 2 Eiweiß, 1 rote Paprika mit 1 Nest China Nudeln sowie 2 Joghurt Activa, 1 Milchschnitte, 2 Werthers Echte Karamell (hmmm lecker) und 5 Tropi Frutti.

Tour: Trailness, 42 km, 500 hm, Fahrzeit 3h.

Gewicht heute morgen = 89,9 kg !!!!

Gratuliere,
das klappt ja schon hervorragend,
konnte mein Gewicht auch ein wenig reduzieren
auf 61,8 kg!
Bin gestern auch nur 105 Minuten gefahren, das muß auch noch
besser werden
Gruß mtbfee