Hallo, Senioren Ü 50 anwesend?

BlackLupo

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...
Kannst also gern mal nen konkreten Vorschlag für Tag, Uhrzeit und ungefähre Tourcharakteristik machen.
Könnte sein, daß Arnold auch Zeit hat und mitfährt. Ich weiß aktuell nicht, wie er tagsüber arbeitet, und für die kommende Woche haben wir noch nix vereinbart. Der Junge ist aber konditionell auch so gut drauf nach seinem AX, daß ich meist schon nach halber Tour kaputt bin, weil ich ständig hinter ihm herhecheln muß.

Würd mich freuen, wenns klappt.
Hallo Rudi,
möchte mich nochmals für die super Tour von gestern bedanken!!!
Schönen Gruß auch an Arnold!
Immer schön Kette rechts :D

Gruß, Lupo
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Flaschenmann

Im Ruhestand
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@BlackLupo: Schöne Bilder, wo ist das ?

@Paul: Gute Besserung !

So, ich mach mal Zwangspause, hab mir beim Stretching nach !! dem Biken eine fiese Zerrung geholt. Dienstag bin ich noch richtig gehumpelt. Jetzt kann ich schon wieder Treppen laufen. Aber lieber mal ne Woche schonen.
 

rhnordpool

Rainer Wahnsinn
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@Flaschenmann Auch Dir gute Besserung. Immerhin ist die zeit gut gewählt. gibt ja noch die Vuelta und ein paar andere Radrennen im TV. :)
Wie gehts denn den übrigen Opfern so inzwischen? Man bekam ja fast Angst, daß das ansteckend war.
 
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