Herne und Umgebung

Hallo Leute,
war gestern zum erstem Mal dieses Jahr mit dem
Bike für eine kleine Runde unterwegs (19,8 km).
Nach einer schweren Grippe und Magen Darm war
ich gut 6 Wochen down.
Werde jetzt erstmal trainieren um wenigstens
ansatzweise mit Alex mithalten zu können. :)

Gruß
Frank
 
Hat heute Vormittag jemand Lust auf eine runde? Ich würde gerne ein paar Höhenmeter machen. Vielleicht Richtung Bochum oder Hagen?
 
Hi einer noch da von euch ???

Habe endlich mal wieder mehr Zeit fürs Fahren wer ist wieder dabei ??

Würde mich freuen wenn wir uns mal wieder Treffen könnten.

Also meldet euch.
 
Also ich muss noch mindestens 2 Wochen warten.
Die Leisten OP lief aber gut. Kann es kaum erwarten
wieder aufs Bike zu steigen.
 
Morgen früh um 10h ist Abfahrt. Treffpunkt ist das Schwimmbad am Kemnader See. Wir fahren in einer bisher kleinen Gruppe den Ruhrhöhenweg von Witten nach Duisburg und am Kanal zurück.

Gesamt ca. 170 - 180 KM und 2.000 HM
 
Arnd hi du , hast du eine neue NR ??? oder wieso erreiche ich dich nicht ???

Würde sehr gerne mal mit dir wieder fahren ...........:daumen:
 
Hallo Leute,

erst einmal ein nettes "Hallo" und Gruß aus Wanne-Eickel an alle Herner und MTBler drum herum.

Ich bin mit meinem steinalten Univega Flyte 800 MTB-Bike relativ viel dieses Jahr schon rumgefahren (ca 2800 km seit April), wobei ich mich erst einmal nicht so an die Höhenmeter getraut habe, da erstes Ziel dieses Jahr war erst einmal Gewicht zu verlieren. Fast 15 Kilo sind runter und die zweistellige Gewichtsklasse kommt langsam in Reichweite.

Meistens ging es also durch flaches Gelände und an den Kanälen lang und Touren auch von 60 bis 100 km habe ich dieses Jahr schon mehrere gemacht, so dass die Kondition ganz gut ist. Die Hertener Halde (Sonnenuhr) bin ich am Samstag hoch gefahren und es hat mich auch nicht umgebracht ;) Die Touren habe ich alle komplett alleine gemacht, was OK ist aber mehr Fun macht es bestimmt mit anderen zusammen.

Nach einem Rahmenbruch und mit meinem neuen All Mountain Univega RAM 3 macht es deutlich noch mehr Spass und so langsam würde ich auch gerne mal das flache Gelände mit Trails kombinieren.

Gibt es vielleicht jemand, der mal Lust hat Abends oder gerne auch früh Morgens am Wochenende mal die eine oder andere Tour zu machen und mich ein wenig in die Basics was MTB fahren im Gelände angeht beizubringen. Ich will mir nicht aus Dummheit gleich zerlegen. Hier hat wahrscheinlich jeder mehr Ahnung in dem Bereich als ich.

Mit Helm fahre ich immer und müsste mir auch noch fürs Gelände Protektoren holen, wobei ich auch den einen oder anderen Tipps sicher gebrauchen könnte.

Liebe Grüße

Libretto
 
Hi Libretto,

herzlich willkommen. :daumen:

Ich würde am Dienstag ein paar Runden auf den beiden Halden drehen wollen.

Komme doch einfach mal mit... ;)

Um wielviel Uhr passt es denn? (mir ist es relativ Wurscht da ich Urlaub habe)

Vielleicht hat ja noch wer Lust mitzukommen?!
 
Hallo MTB-Wurst,

ich habe jetzt erst die Antwort gesehen, da die Benachrictigung in den Spam-Ordner geflogen ist, Mist.

Wir können uns ja mal so um 16:30 oder 17:00 Uhr an der Drachenbrücke treffen, wenn es passt.

habe um 15:30 Uhr noch einen Termin und weiss nicht genau, wie lange das dauert. Melde mich aber dann, wenn es sich verzögern sollte.

Bis später

Libretto
 
Hi Libretto,

hier eine kleine Hilfestellung für Neuanfänger:

[nomedia="http://www.youtube.com/watch?v=sl7dCiQIPjY"]Materialkunde & Bikeausrüstung - MTB Fahrtechnik Training (1) - YouTube[/nomedia]

[nomedia="http://www.youtube.com/watch?v=GBZmsNn4VKA"]Grundposition - MTB Fahrtechnik Training (2) - YouTube[/nomedia]

[nomedia="http://www.youtube.com/watch?v=ji-3xqb53Mc"]Bremstechnik - MTB Fahrtechnik Training (3) - YouTube[/nomedia]


[nomedia="http://www.youtube.com/watch?v=z8AQb2TT3D8"]"]Bergauffahren - MTB Fahrtechnik Training (4) - YouTube[/nomedia]

[nomedia="http://www.youtube.com/watch?v=ZDlc7i65in0"]"]Kurvenfahren - MTB Fahrtechnik Training (5) - YouTube[/nomedia]

"]Hindernisse - MTB Fahrtechnik Training (6) - You Tube

[nomedia="http://www.youtube.com/watch?v=XbEyUB8TrN8"]Klickpedal Hop - MTB Fahrtechnik Training (7) - YouTube[/nomedia]

[nomedia="http://www.youtube.com/watch?v=X881a_sO710"]"]Steilstufen - MTB Fahrtechnik Training (8) - YouTube[/nomedia]

[nomedia="http://www.youtube.com/watch?v=qsNAlkqFwy4"]Steilabfahrten - MTB Fahrtechnik Training (9) - YouTube[/nomedia]

[nomedia="http://www.youtube.com/watch?v=EjqPW0MsdfI"]Spitzkehren - MTB Fahrtechnik Training (10) - YouTube[/nomedia]

[nomedia="http://www.youtube.com/watch?v=piwBU_Rsr98"]Sprünge - MTB Fahrtechnik Training (11) - YouTube[/nomedia]

[nomedia="http://www.youtube.com/watch?v=McdAPbUHzrA"]Floater - MTB Fahrtechnik Training (12) - YouTube[/nomedia]

[nomedia="http://www.youtube.com/watch?v=CY1G8Yi9w3A"]Spitzkehre mit Hinterrad versetzen - MTB Fahrtechnik Training (13) - YouTube[/nomedia]


:daumen: :daumen: :daumen:

P.S. Wieviel Höhenmeter waren es denn?
 
Zuletzt bearbeitet:
Danke für die Video-Links. Gestern habe ich mein Cockpit noch eingestellt und alles richtig gemacht, wie es scheint.

Ich verstehe es nicht, warum die das nicht gleich vom Hersteller aus richtig machen...

Höhenmeter waren es an die 400 und es riesigen Spaß gemacht mal von der Tour auf den Berg zu wechseln. Alleine hatte ich die eine oder andere Passage mit Sicherheit nicht gefahren, wenn die auch für Profis nur Peanuts waren.

Jetzt kann ich erst mal ein wenig die Technik üben und dann geht es bestimmt demnächst noch besser - also noch sicherer - ins Gelände.

Cu Libretto

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Hallo Libretto,

wenn du dich auf den Hertener Halden wohl fühlst, kannst du auch gerne mal Mittwochs ab 18h bei den Haldenbikern mitfahren. Treffpunkt ist das Windrad.

Hier werden meist Gruppen unterschiedlicher Leistungsklasse gebildet und man fährt je Gruppe mit 5-7 Gleichgesinnten.

Schau doch einfach mal rein.

VG Arndt
 
Vielen Dank für die Einladung. Hört sich sehr gut an und ich werde mich bestimmt mal sehen lassen. Muss mal sehen, wie ich das mache, da Mittwoch eigentlich bei mir zu ist :(

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Moin Moin,

ich bin ab Freitag auch für einige Zeit in meiner alten Heimat dem Ruhrgebiet. Da ich direkt an der Grenze zu Wanne (Unser Fritz) wohne, würde ich mich auch den ganzen September über auf den Halden austoben, zumal ich seit vier Tagen ein Enduro mein eigen nennen darf und hier in München leider keine Zeit mehr für einen Test finden werde. Vielleicht kann man mal die ein oder andere Runde gemeinsam drehen. Da ich in den letzten fünf Jahren ausschließlich RR und TT Bike gefahren bin, werd ich mich auch zunächst einmal wieder ans Gelände gewöhnen müssen.
Hat sich auf der Halde Hoppenbruch in letzter Zeit viel verändert? Ich war dort Ende der 90er sehr aktiv. Seinerzeit war auch die Halde Hoheward noch ein Paradies. Mittlerweile ist der Hügel ja komplett zugepflastert...

Grüße

Stephan
 
Seit ende der 90er hat sich hier eine ganze Menge getan. Du wirst die Halde Hoheward nicht mehr wiedererkennen. Ich komme gerne mal mit. Bin fast jeden Tag auf den Halden.
 
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