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Belastung in Herzfrequenz zu messen ist totaler Unfug!!! Der Puls ist so individuell verschieden, dass sich da keine objektive Belastung raus ermitteln lässt. Ich habe nach Jahren des Laufens mit Pulsuhr letztlich aufgehört den Puls zu messen....Laufen (oder Fahren) nach Gefühl ist viel sinnvoller.
Gruß
bikemander
Gruß
bikemander