MTB-News Bootcamp powered by Praep – Woche 4: Es geht aufwärts!
Es geht aufwärts in Woche 4. Die ersten 2 bis 3 Wochen waren sicherlich kein Zuckerschlecken, aber jetzt hat euer Körper sich an das Training gewöhnt und es fällt euch hoffentlich leichter. Auch in Woche 4 gibt es wieder das volle Programm aus Koordination, Kraft und Biken – viel Spaß beim Trainieren!
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Es geht aufwärts in Woche 4. Die ersten 2 bis 3 Wochen waren sicherlich kein Zuckerschlecken, aber jetzt hat euer Körper sich an das Training gewöhnt und es fällt euch hoffentlich leichter. Auch in Woche 4 gibt es wieder das volle Programm aus Koordination, Kraft und Biken – viel Spaß beim Trainieren!
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