Frostfalke
Querwaldexplorer
- Registriert
- 13. August 2017
- Reaktionspunkte
- 4.079
... ach so, dann hat sich was überschnitten. War trotzdem lustigLeider warst nicht du gemeint, sondern Basti Fantasti mit den empfindsamen Ellenbogen.
Folge dem Video um zu sehen, wie unsere Website als Web-App auf dem Startbildschirm installiert werden kann.
Anmerkung: This feature may not be available in some browsers.
... ach so, dann hat sich was überschnitten. War trotzdem lustigLeider warst nicht du gemeint, sondern Basti Fantasti mit den empfindsamen Ellenbogen.
Ja, hatte sich überschnitten, ich brauche immer zu lange zum Schreiben und habe zu viele Tabs offen.... ach so, dann hat sich was überschnitten. War trotzdem lustig
DAS konnte nun aber wirklich niemand ahnen.Leider warst nicht du gemeint, sondern Basti Fantasti mit den empfindsamen Ellenbogen.
Langsam im Kopf isser auch noch dazuJa, hatte sich überschnitten, ich brauche immer zu lange zum Schreiben und habe zu viele Tabs offen.
kann ich bestätigen. Ich weiss, wie weh so ein ausgekugelter Ellenbogen mit gesplittertem Gelenk tut (Snowboard aber)... Oder ein zertrümmerter Humeruskopf mit Spiralfraktur im Oberarm... oder... ....Als jemand der in der Vergangenheit schon so einiges an Verletzungen hatte, würde ich empfehlen einfach mal ein paar Tage/Wochen vergehen zu lassen. Ich kenn das von mir, in den ersten Tagen steht man unter Schock und der Reflex geht dahin zu versuchen die Verletzungsgefahr für die Zukunft zu minimieren oder auszuschliessen. Lässt man sich Zeit, nutzt die Physiotherapie und den Aufbau um den Unfall zu reflektieren, schwindet in der Regel die Angst.
Ich würde auf keinen Fall dazu raten jetzt direkt irgendwelche Schoner zu kaufen welche beim Handgelenk viele negative Einflüsse haben. Ihr könnt die nächste Zeit eh nicht biken. Wenn dann bei der ersten Ausfahrt immer noch ein schlechtes Gefühl da ist, kann man den Kauf immer noch beschliessen.
Als jemand der in der Vergangenheit schon so einiges an Verletzungen hatte, würde ich empfehlen einfach mal ein paar Tage/Wochen vergehen zu lassen. Ich kenn das von mir, in den ersten Tagen steht man unter Schock und der Reflex geht dahin zu versuchen die Verletzungsgefahr für die Zukunft zu minimieren oder auszuschliessen. Lässt man sich Zeit, nutzt die Physiotherapie und den Aufbau um den Unfall zu reflektieren, schwindet in der Regel die Angst.
Ich würde auf keinen Fall dazu raten jetzt direkt irgendwelche Schoner zu kaufen welche beim Handgelenk viele negative Einflüsse haben. Ihr könnt die nächste Zeit eh nicht biken. Wenn dann bei der ersten Ausfahrt immer noch ein schlechtes Gefühl da ist, kann man den Kauf immer noch beschliessen.
Dann bin ich also nicht der einzige der sich diese blöde Radiusfraktur zugezogen hat. Ich bin vor 4 Wochen beim Bike Festival in Willingen gestürzt und habe mir das linke Handgelenk gebrochen, die rechte Hand gestaucht und eine Rippe angeknackst. Seitdem trage ich die Gipsschiene, noch bis zum 26. Juni. Dann ist Endkontrolle. Mal sehen wie schnell ich wieder auf dem Bike sitze.
Mit den Leuten von Orthema habe ich beim Dirt Masters in Winterberg gesprochen. Die haben mir eine Handgelenksorthese gezeigt. Die kostet 600 €. Sie meinten mein Arzt kann mir die verschreiben, könnte sein das die private Kasse das zahlt. Ich werde auf jeden Fall nachdem die Schiene weg ist mal bei Orthema vorbei fahren und mich nochmal beraten lassen. Mein Arzt meinte aber auch es macht wenig Sinn, weil das Handgelenk wenn es ausgeheilt ist wieder genauso stabil ist wie vorher. Ich habe aber etwas Angst wegen dem vielen Metall das ich jetzt da drin habe, da hätte ich schon gerne etwas Schutz.
Ende Juli
Das ist ja in einem Monat. Nie im Leben. Du musst erstmal hoffen, dass die Fraktur überhaupt gescheit heilt, ohne Operation.
Wenn es heilt, dann kannst du mindestens 2-3 Monate nicht wirklich Radfahren und damit es 95% wie vorher ist, dauert auch locker 6 Monate.
Ist trotzdem nicht voll belastbar. Probier mal dann einen Reifen auf eine Felge zu ziehen.Woran liegt das denn? Sollte der Knochen nicht nach 4-6 Wochen ordentlich verheilt sein?
Ist trotzdem nicht voll belastbar. Probier mal dann einen Reifen auf eine Felge zu ziehen.
Wenn dir das egal ist, fahr halt trotzdem.
Es geht dabei nicht unbedingt um den Knochen (sofern der verheilt ist), es geht darum, dass deine Hand steif wird, wenn du paar Wochen Gips hast.Woran liegt das denn? Sollte der Knochen nicht nach 4-6 Wochen ordentlich verheilt sein?
Schrub ich doch, schmerzfrei dauert. Das kannst nur du mit dir ausmachen.Mein Arzt sagt nach 6-8 Wochen ist der Knochen verheilt aber es dauert halt bis du durch Physio und Training wieder voll belasten kannst, vor allem schmerzfrei. Ich mache jetzt seit 2 Wochen Physio aber die Schmerzen sind schon teilweise heftig. Vor allen wenn ich daran denke das ich das Geballer auf einem Trail aushalten müsste.