Race Time – Episode 4: Andri Frischknecht gibt Tipps für den Marathon

Race Time – Episode 4: Andri Frischknecht gibt Tipps für den Marathon

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Wie man sich richtig auf einen XC-Marathon vorbereitet, das erklärt Andri Frischknecht in Episode 4 von „Race Time“. Der Schweizer und Teamkollege von Nico Schurter gibt Tipps für die Aufwärmphase, die Ernährung und das Setup des Bikes.

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Race Time – Episode 4: Andri Frischknecht gibt Tipps für den Marathon

Welchen Geheimtipp hast du, dem du einem Marathon-Interessierten mitgeben würdest?
 
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4. November 2009
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996
Ort
Kapfenberg, Österreich
Ich möchte auch so ein Team welche mich bei der startlinie empfangt mit trockene Kleidung hat und ein Rollen Trainingsgerät am Start……..diese Tips sind für normal Sterbliche doch überhaupt nicht praktikabel….
 
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