Mal ein kleines Update für Leute die sich informieren wollen. Bin den "Trail" jetzt zwei mal gefahren.
Den nördlichen Teil ab Bischofsheim, über Gut Holzberg über die Bergbundhütte nach Unterweißenbrunn kann man sich eigentlich sparen. Hier liegt der reine Trailanteil (Trail nur von der Bergbundhütte nach Unterweißenbrunn) bei ca. 1,5 km. Der Rest sind Forstwege und breitere Wanderwege (von Bischofsheim rauf zum Gut Holzberg).
Der GPX Verlauf ab (50.4186 / 10.0082) Bischofsheimer Industriegebiet, weist noch den Weg links vom Bach aus. Das ist jetzt Naturwaldreservat. Deswegen steht an der Abzweigung auch ein Durchfahrt Verboten Schild (für alle). Deshalb rechts halten. Ist vom Anstieg ähnlich fordernd (je nach Kondition).
Eigentlich kann man sich auch den Teil um den Arnberg herum sparen. Breite Wanderwege. Aber zum Training gut.
Knackig wird dann noch der Aufstieg zum Kreuzberg ab 50.3870 / 9.9750. Spaßig auch bergab.
Vom Kreuzberg geht es dann nur noch bergab. Wenn es nass ist / war sollte man bei der Skipiste 50.3765 / 9.9936 aufpassen bzw. ganz oben fahren. Gute Stelle zum zünftigen Abfliegen.
Wenn man den Flowtrail fährt und weiter nach Schönau will, geht bei 50.3747 / 9.0195 rechts der Wanderweg Nr. 5 ab. Ansonsten kurbelt man halt ab Ende Flowtrail die Forststraße Richtung Weg Nr. 5 wieder rauf.
Ab der Hütte bei 50.3636 / 10.0442 geht es recht anspruchslos auf einem Singletrail mit Vollgas nach Schönau. Ein paar Wurzeln oder kleinere Fels-chen laden zum "Abziehen" ein. Große Sachen sind aber nicht zu erwarten (Bis auf den Baumstumpf im Unterwuchs - immer schön rechts halten - im letzten Drittel des Trails - kommt ziemlich unerwartet - wer da zuweit links ist...).
Fazit: Der versprochene hohe Trailanteil wird auf dem Track der GPX-Variante bei weitem nicht eingehalten. Wirkliche Trails bergab nur ab Kreuzberg. Zählt man die reinen Trails zusammen kommt man auf 8-10 km. Aber nicht am Stück. Zum Traing ok. Werde demnächst mal versuchen andere Wege mit einzubauen.