supreme dh lagerwechseln wie?

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Hey alle IBC benutzer habe zur zeit sehr viel ärger mit meinem commencal supreme dh rahmen,ich muss nämlich die lager wechseln nur weiß ich nicht wie bitte um tipps,es handelt sich jedoch um das hauptlager nicht um die umlenkung
 
habe ich heute auch gemacht.
Ich hab den Rahmen im Schraubstock eingespannt
( am Tretlager, alte Lager reingschraubt ) und die Lager von hinten mit einem Durchschlag rausgeklopft.immer schön abwechselnd oben/unten und recht/links schlagen
damit die Lager nicht verkanten.
 
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