Oder klein anfangen. Im Flat kann eben nicht so viel passieren und ich bin beim 180° im Flat Üben in so kleinen Schritten gegangen, dass gar nichts passieren konnte. Bin auch nur 2x nach hinten gefallen. Es geht auf jeden Fall.Lieber 3h Auto als 3Monate nicht Biken wg gebrochener Knochen
Das beste ist, wenn man auf Tartan oder Kunstrasen probiert. Dort ist's nicht so schlimm wenn man fällt.