Winterliche Feierabendrunden Mainz

[a.nienie]

... deine Linienwahl

die ist selbstredend immer kurz vor der perfektion. ideallinie ist mein zweiter vorname.

 

[Ripman]

Isch fa heut abend mit!

 

[nicoleII]

[...]... huiuiui, da war was los! Hasen, Mäuse, Rehe (!!), ein Hund der mich verspeisen wollte, Matsch, Eis, Nebel, überflutete Wege*, Bahngleise, ein Schiff das mir entgegengeblendet hat , Fahren an und im Rheinufer, [...] ...alles in allem eine gemütliche Abendrunde

Das hört sich nach einer super Tour an!
Blöderweise bin ich seit ein paar Tagen auch erkältungsmäßig ziemlich angeschlagen und überlege daher noch, ob ich mich heute Abend auf's Rad schwinge oder lieber daheim bleibe. Aber die Vorstellung, dass ich spannende Abenteuer verpassen könnte, ist natürlich kaum zu ertragen… (An den WP darf ich gar nicht denken!!!) Und wenn Smubob guided, dann ist ja auch sichergestellt, dass das Tempo auf jeden Fall gemütlich wird. Werde also nachher mal schauen, was geht, aber wartet nicht auf mich.

Wünsche Euch ansonsten natürlich viel Vergnügen!

Bis die Tage oder so oder auch nicht...
Nicole

 

[a.nienie]

wie? smudo guidet?

 

[Ripman]

Kennsde Smudo nich? Der von de Fanta4, ich dachte aber, der wäre Autorennfahrer, naja, lassen wir uns ma überraschen

 

[`Smubob´]

die ist selbstredend immer kurz vor der perfektion. ideallinie ist mein zweiter vorname.

Ja fein. Dann noch Männerreifen drauf und du kannst übers Wasser fahren.

Aber die Vorstellung, dass ich spannende Abenteuer verpassen könnte, ist natürlich kaum zu ertragen… (An den WP darf ich gar nicht denken!!!) Und wenn Smubob guided, dann ist ja auch sichergestellt, dass das Tempo auf jeden Fall gemütlich wird. Werde also nachher mal schauen, was geht, aber wartet nicht auf mich.

Kurze Info dazu, damit jeder schon mal vorab weiß, um was es geht: Die Runde ist von der Länge her wie die meisten (34km von mir aus, also ohne die Schleife zur Altstadt), hat aber ein paar Höhenmeter, 240 um genau zu sein. Zum Vergleich: die Runde von Dienstag hatte knapp 200. Es sind im Prinzip nur 2 richtige Anstiege, ein mal hoch zur Oberstadt (50Hm) und dann nochmal einer von ~60Hm, beide nicht übermäßig steil, der Rest sind eher flache "Wellen" auf den Feldwegen. Ist bei gemütlichem Tempo auch gut ohne übermäßiges Schwitzen zu machen.
Das Abenteuer war in meinem Fall ja eher das, was auf meiner Fahrt zufällig passierte, davon abgesehen hat die Runde keine speziellen Highlights wie Trailstücke o. Ä. Ich könnte höchstens ein paar Treppenabfahrten einbauen Gibt unterwegs auch ein paar lauschige Bänkchen und Lauben, wenn jemand ne Pause einlegen und sich wieder warm kuscheln will
Also wenn ihr auf die Runde Lust habt, zieht euch winddicht an, denn wo man hoch fährt, muss man ja auch wieder runter...

wie? smudo guidet?

Ich habe nur angedeutet, dass ich eine Runde ausgekundschaftet habe... wenn gewünscht, können wir die gerne fahren. Alles kann, nichts muss...

 

[hillfreak]

Auch ich bin heute um 18.15 Uhr wieder dabei.

Bis nachher... Frank II

 

[a.nienie]

egal. ich seh zu, dass ich es schaffe. nicht warten, bitte.

 

[Ripman]

Oh wow, the longest Feierabendrunde ever, bin ganz schön geschafft. Vor allem, nachdem Frank kurz vor Mombach noch auf Warp 7 beschleunigt und dabei aus Versehen Uschi's und meinen Fluxkompensator zum Abrauchen gebracht hat

Vielen Dank an den heutigen Vorfahrer Michael, der eine recht schöne, aber eben verdammt lange Runde (über 50km ab Gonsenheim) ausgeknobelt hat. Das üben wir noch mal

Bes demnäx

Jürgen

 

[Littlejohn]

Mir hat die Runde sehr gut gefallen! Lang war sie, aber schön!
Danke Smubob, das Du Dir die Mühe gemacht hast, sie auszuarbeiten!

@Nicole: Gute Besserung!

 

[`Smubob´]

Vielen Dank an den heutigen Vorfahrer Michael, der eine recht schöne, aber eben verdammt lange Runde (über 50km ab Gonsenheim) ausgeknobelt hat. Das üben wir noch mal

Hab ich doch gern gemacht! Tut mir leid, dass es unterm Strich doch ein Ticken mehr war als sonst... Schamesröte erfüllt mein Gesicht.

Da gibts sicher noch ein paar Möglichkeiten, einen Short-Cut davon zu basteln... dann hat Nicole auch nochmal ne Chance. Schade, dass du heute nicht dabei warst, wo extra für dich nochmal die Rehlein über unseren Weg gehüpft sind...!

...the longest Feierabendrunde ever, bin ganz schön geschafft. Vor allem, nachdem Frank kurz vor Mombach noch auf Warp 7 beschleunigt und dabei aus Versehen Uschi's und meinen Fluxkompensator zum Abrauchen gebracht hat

Hab mich auch gefragt, wo die Führungsgruppe da ein Ortsschild gesehen hatte...! Die hatten sicher Heimweh nach der langen Runde. Hab jetzt auch ganz schön schwere Beine, 3 Tage am Stück jeweils ne ~40km Runde ist doch schon etwas über meinem Schnitt. Was tut man nicht alles, um fit zu werden. Der "Carbo-Reload", wie Andi es letztens formulierte, erfolgte aber umgehend... wachst ihr Muskelchen! *hrhr*


A propos fit werden: fährt eigentlich jemand von euch beim Gäsbock Marathon mit?

Mir hat die Runde sehr gut gefallen! Lang war sie, aber schön!
Danke Smubob, das Du Dir die Mühe gemacht hast, sie auszuarbeiten!

Freut mich, wenns gefallen hat Hier wieder die grafische Dokumentation:



44km / 325Hm / 3h

Und für dich Jochen hier noch der Track von Dienstag:

 

[Ripman]

@Nicole: GB!

 

[Littlejohn]

@smubob: Danke!

 

[Ripman]

@smubob: Marathonteilnahmen waren früher mal interessant für mich, heute interssiert mich das Ganze nicht mehr sonderlich.

 

[a.nienie]

kam mir jetzt nicht so lang vor. aber schalter sind halt etwas pienzig.
gut gemacht, michael.
carbo-reload fiel leider aus.

 

[Ripman]

aber schalter sind halt etwas pienzig.

Angeber! Nur, weil Du Dir keine Gänge leisten kannst ....

 

[`Smubob´]

@smubob: Marathonteilnahmen waren früher mal interessant für mich, heute interssiert mich das Ganze nicht mehr sonderlich.

Der Gäsbock ist kein Marathon im herkömmlichen Sinn, sonst wäre das ja auch absolut nix für mich... keine Zeitnahme (!), außergewöhnliche Verpflegungsstationen fernab von Gel und Riegel, unterm Strich gehts mehr um eine große Tour mit vielen Singletrails und vielen Höhenmetern (1600Hm @ 52km - das ist auch ein Teil meiner Motivation für die Abendrunden ). Aber macht ja auch keinen Sinn, dass ich Werbung mache, das Startplatzkontingent ist leider erschöpft...

kam mir jetzt nicht so lang vor. aber schalter sind halt etwas pienzig.
gut gemacht, michael.
carbo-reload fiel leider aus.

Oha, der Andi jenst
Carbo- und vor allem auch Protein-Reload ist bei mir wichtig... ich bin so ein Spargel, wenn ich nicht halbwegs passend zum Training esse, nehm ich dabei noch ab

 

[a.nienie]

ich jens Dich auch gleich mal

nahrungszufuhr habe ich heute entsprechend angepasst

 

[`Smubob´]

Zu spät, nix mehr zu retten, Muskeln verhungert, kannste wegwerfen


Ich habe mir vorhin beim Versuch der Nahrungsaufnahme meinen einen Schneidezahn abgebrochen (war vorher schon kaputt, ist nur angesetzt), natürlich genau rechtzeitig nachdem alle Zahnärzte Feierabend haben vorm Wochenende Blödes Brot...

 

[a.nienie]

Du kommst langsam in das alter in dem man das brot vor dem verzehr entweder in milch oder brühe tunken sollte.
nee, ist mies sowas.

 

[bambam69]

Hallo liebe MTB Gemeinde,

nach 4 Wochen Pause mal eine Frage:
Wird Dienstags und Donnerstags um 18 Uhr noch gefahren?
Diese Woche soll es ja richtig zapfig werden.....

Gruß

Bambam

 

[a.nienie]

wenn es nicht hagelt DI + DO um 1815

 

[`Smubob´]

Mal den Teufel nicht an die Wand...! Kalt wirds jetzt jedenfalls, Tendenz für nächste Woche: -5 bis -15°

Ich bin jedenfalls morgen wieder dabei. Der Termin für die Gebissreparatur ist rechtzeitig und der Platten, den ich nach dem Wochenende vorgefunden habe (Metallstift eingefangen ) ist auch behoben

 

[a.nienie]

muß noch ein paar müllbeutel kaufen und um die sommerschuhe wickeln, dann kann es von mir aus kalt werden.

 

[Littlejohn]

bisher sieht es mehr nach a.. Kalt und für Do. bissel Wind aus.
Ansonsten aber trocken...

Ich muss aber aussetzen, gestern hats mich erwischt und mein Doc hat mir eine Ruhepause verschrieben. So ein sch....

Wenn ich Glück habe bin ich aber Do. wieder dabei. Mal schauen.

Also viel Spass Morgen!

@Ripman: Deine Chance!!! Nutze sie!