Indoor-Training auf der Rolle erfreut sich immer größerer Beliebtheit – nicht zuletzt dank der Software Zwift, die das Fahren in den eigenen vier…
Zwift führt das Lenken auf allen Straßen ein: Ab sofort kann man mit entsprechendem Zubehör in der Online-Trainingswelt überall auch aktiv überholen…
Strava erweitert seine Auszeichnungen um Local Legends. Ab sofort verteilt die Sportler-Community neben den KOMs für Bestzeiten auch Lorbeerkränze…
Marcelo Gutierrez zeigt, wie er ohne dafür gedachte Geräte in Zeiten des Lockdowns an der Bein- und Rumpfmuskulatur trainiert. Viel Spaß beim…
Nino Schurter zeigt euch, wie ihr mit einer Langhantel und ein paar Kästen oder Stufen fitter werdet und mehr Kraft auf dem Rad entfaltet!
Die Saison scheint erstmal abgesagt zu sein – da kann es einem schonmal schwer fallen, die gute körperliche Form zu halten. Doch heute Abend um 18…
Es ist Samstag, der 4. April 2020. Der Winterpokal ist vorbei. Müde fristen tausende Biker und Bikerinnen zuhause ein hoffnungsloses, sportfreies…
In vielen Ländern in Europa wird die Bewegungsfreiheit aktuell massiv eingeschränkt – wer Radsport betreiben will, muss immer häufiger auf das…
Im Video zeigt MTB-Coach Fit4Racing verschiedene Übungen mit dem eigenen Körpergewicht, die ihr ganz einfach zu Hause nachmachen könnt – ihr benötigt…
Was kann man aktuell zu Hause tun, um sich fit zu halten? Chris Kilmurray von Point1 Athletic hat mehrere Workouts zusammengestellt, die man…
Strava stellt die Unterstützung für Bluetooth und ANT+ zum 28. Oktober ein. Ab dann können etwa Pulssensoren oder Powermeter nicht mehr direkt mit…
Fabian Scholz trainiert aktuell für das Kingdom Enduro in Lesotho. Wie man sich auch mit wenig Zeit in der Mittagspause für ein solches Event fit…
