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Also ich bin für Springe auch noch nicht angemeldet, werde mich, wenn ich fahre dann wohl nachmelden. Irgendwie steige ich durch die Rennaufteilung auch noch nicht so durch. Also Jahrgang 1986 startet um 11.20 Uhr? Und wie darf man die Renndauer verstehen? Wird eine bestimmte Anzahl von Runden...

Hallo! Kann mir hier zufällig einer noch ein paar Infos zu dem Rennen in Springe zur Strecke und so geben. Zur Strecke direkt steht ja nicht viel auf der Homepage.

Muß erst mal ein Lob loswerden: Super Rennen in Kollerbeck!:daumen: Einzige Kritik von mir: Leider ist die Info über die Verkürzung des Rennens der Hauptklasse auf fünf anstatt sechs Runden scheinbar nicht bei allen angekommen was dann sehr verwirrend war:confused: Gibt es eigentlich...

Danke danke! Werde das dann mal heute abend probieren, wenn ich ausm Büro raus bin:D

Wäre nett wenn du mir vielleicht sagen kannst, wo du das eingestellt hast.:confused:

Erst mal danke für eure schnellen antworten! Ich werd dann wohl in Zukunft mehr auf die Ergebnisse meines CM436M schauenals auf die Hm-Angaben aus MagicMaps. Obwohl ich dort die Punkte sehr nahe aneinander setze sind mir solche großen Differenzen immer noch ein bisschen schleierhaft, zumal...

Hallo! Mich macht etwas sehr stutzig: Also, ich habe seit letztem Jahr diese CD von Magic-Maps gekauft, um meine Touren einzuzeichnen und auf dem PC festzuhalten und um die Höhenmeter zu berechnen und besser zu planen. Nun habe ich seit Ende Januar einen neuen Tacho bekommen den Ciclosport CM...

Ich kann Hugo und Matze auch nur zustimmen! :daumen: Ich habe es auch schon oft probiert mich gesund zu ernähren und genau darauf zu achten, was darf ich, was nicht. Irgendwann ist man dann wie ich als leidenschaftlicher Schokoladeesser gefrustet und man bekommt nur noch schlechte Laune...

ich muss sagen bis jetzt habe ich noch keine schlechten erfahrungen mit wanderern gemacht, waren immer freundlich, wenn man nett grüßt und sich freundlich gbt. aber diese angst teile ich trotzdem!!! ich weiß nicht warum, aber wenn man an einer gruppe vorbeifährt und diese klacken der stöcke...

hi! was fährst du denn beforzugt?` ich komme zwar nicht aus paderbron aber von der anderen seite der egge!

Meine Strategie: - viel schlafen in der Woche vor dem Rennen (mind. 9 Std.) - die beiden Tage vor dem Rennen 1 Stunde flache Runde im regenerativen Breich - viel Kolenhydrate!!! - schon mal vortinken, also zwei Tage vorher erhöhe ich die Trinkmenge :bier: - und ein bisschen stretching...

Also gnerell kann man meiner meinung nach für schaltungen keine genaue lebensdauer festlegen, kommt drauf an wie man damit umgeht und was man fährt. wenn sie nach dem genuaen einstellen einwandfrei funzt warum sollte man dann eine neue dranbauen. also wenn die alte schaltung alle gänge schaltet...

Danke erst mal für eure schnellen Antworten Ich fahre Alu-Felgen, da Keramik nach meinem Stand der Dinge für mich zu teuer sind oder weiß jemand von euch wo es die zu guten preisleistungen gibt? Ich muss hier auch nochmal erwähnen das ich mit der AVID sehr zufrieden bin und einen nosewheely...

Hi Leutz! Brauch mal so ein paar Erfahrungen die ihr mit der SD 7 besser gesagt mit den Bremsbelägen gemacht habt. Da die Standardbeläge bald hinüber sind überleg ich gerade welche ich als nächstes dran baue. Klar ich weiß es ist nur eine Felgenbremse aber ein bisschen mehr Power bei Regen...

Habe ich auch schon gedacht. Ich habe erst daran gedacht das oben die Kappe ausgeleiert ist und die Schraube nicht mehr richtig in die Kralle greift, habe mir dann mal so einen neue gekauft und es hat nix bewirkt. Normal müsste doch dann auch irgendwann der Lenker schwerer zu bewegen gehen, umso...

Hallo! Ich habe ein Problem mit dem Gabelschaft. Neuerdings bewegt sich die Gabel leicht, wenn ich die Vorderradbremse ziehe und ein wenig am Rad vor und zurückruckel. Hat vorher nie Probleme bereitet erst seit einer Woche! Hoffe ihr könnt mir weiterhelfen.

Danke erst mal für eure Tipps! Hab mir die Tabelle jetzt mal angeschaut und ein bisschen an meinen Trickots gemessen. Hab da aber noch eine Frage: Ist jetzt aber nicht zu den Trickots. Wenn ich was als Teammitglied bei bike-mailorder bestelle gibt es da jetzt 5% Rabatt und wie gebe ich das...

Hi Leutz! Bin jetzt auch angemeldet und zähle mich jetzt zu euch! Also erst mal einen freundlichen Gruß an alle! Da ich jetzt auch ein bissl Geld zusammen gespart habe will ich mir jetzt ein paar Teamklamotten zulegen. Nur stellt sich bei mir die Frage welche Größe ich für das...

- versuchen meine ständig wiederkehrenden Erkältungen zu unterbinden - mehr Kilometer - mehr Training und auch teilweise umgestalten - gesünder Leben - vielleicht mal so ein zwei Rennen (bin ja noch recht neu) - eventuell neue Gabel - wollte mich dann auch mal im Fitnessstudio anmelden...

Erst mal danke für eure Tipps. Ich trainiere in der letzten Zeit ca. 3-4 Mal die Woche. Das ist doch nicht zuviel. Meist fahre ich auch zuhause auf der Rolle im Warmen und danach esse ich dann auch meist was. Ich habe mal gelesen, dass Multivitamintabletten die man im Wasser auflöst gar nicht so...