Ok, ist mir neu, ich dachte immer je trainierter desto geringer der Ruhe Puls. natürlich bis zu einem gewissen Grad. Ich hatte zuletzt einen 42er Ruhepuls.
Das ist leider etwas sehr naiv gedacht. Wer hat dir denn das erzählt? Ein niedriger Ruhepuls bedeutet nicht automatisch einen niedrigeren Puls unter Belastung. Im Prinzip sind das zwei völlig verschiedene Welten. Auch lässt sich von der Größe des Herzmuskels bzw. des Herzens nicht automatisch auf die Frequenz schließen. Allgemein bedeutet ein großer Muskel nicht automatisch viel Kraft.
So isses!
Und wann wäre "weder zu hoch - noch zu niedrig"? Interessiert mich wirklich.
Ich bin kein Arzt und wenn er sich in irgendeiner Sache unwohl fühlt kann er sicher nix Falsch machen wenn er zum Arzt geht. Ich habe nur das Gefühl dass viele Leute viel zu schnell zum Arzt rennen anstatt die Verantwortung für ihre Gesundheit mal an erster Stelle selber zu tragen.
Also ich hatte mal beim Training, war schnell und lange unterwegs, plötzlich Herzrasen, die Pulsuhr zeigte 210 Schlägen die Minute. Das ist dann einige Wochen später noch mal vorgekommen aber ich habe zu dem Zeitpunkt auch weniger auf dem Körper und die Regeneration geachtet und wahrscheinlich einfach nur übertrieben.
Es ist deshalb sehr wichtig auch beim Training, wenn mal nicht mehr geht, es auch nicht herauszufordern.
Das viele Leute zu oft zum Arzt rennen seh ich auch so.
Glaubst Du nur oder gibt es dazu wirklich aussagekräftige Informationen?
Nein, natürlich nicht, aber wenn es sich jetzt öfter wiederholt hätte, also nach dem dritten oder vierten Mal, hätte ich wahrscheinlich einen Kardiologen aufgesucht.
In meiner Familie gibt es nur einen Onkel, der Herzprobleme hatte und schließlich auch schon mit Anfang 50 J. verstorben war.
Früher, also 2015, da habe ich es noch nicht so beobachtet wie zum jetzigen Zeitpunkt.
Das viele Leute zu oft zum Arzt rennen seh ich auch so.
Grundlos sicher auch oft. Schreibtischtäter, Null Sport aber der Rücken tut weh.
Oder mal wieder für den gelben Schein weil Arbeiten ist ja uncool.`Bei jeder Erkältung Antibiotika etc.pp
Kenn die Leute doch auch.
Bei den wichtigen Sachen dann aber nicht zum Arzt zu rennen macht es auch nicht besser.
Dass man bei Sachen wo die Lösung auf der Hand liegt nicht zum Arzt rennt braucht ist ja logisch. (tun viele trotzdem wie gesagt)
Wo die Lösung aber nicht auf der Hand liegt ist es aber doch dämlich, es nicht zu tun.
Wozu ist man denn krankenversichert?
Gerade wenn es um die Pumpe geht gehst du doch lieber 1x mehr hin als 1x zu wenig.
(mal abgesehen davon, dass es generell nicht schadet, dass sich jeder der intensiven Ausdauersport betreibt mal checken lassen sollte)
Auch wenn die Ursache hier in dem Fall vermutlich eher ungefährlich ist. Wissen tust du es aber doch nicht!
An Rückenschmerzen ist schließlich noch keiner gestorben.
An einer Erkältung auch nicht.
Am Herzen...
