Aktueller Inhalt von alterknochen

  1. alterknochen

    Starling Murmur

    Richtig gutes Bike....Hammer! 👌
  2. alterknochen

    Karpaltunnelsyndrom, Downhill

    Hört sich vielleicht doof an...mal ein bisl Ruhe reinbringen. Bringt gar nix, wenn Du Probleme hast Kraftübungen zu machen.
  3. alterknochen

    Karpaltunnelsyndrom, Downhill

    Beim Fahren, körperlicher Arbeit und auch wenn der Arm Ruhe hatte... Das von Heino verlinkte Video ist sehr gut, so sieht mein Abendprogramm oder zwischendurch mal auch aus! Blackroll ist auch gut, aber wie gesagt...damit mal zum Sportmediziner, Orthopäden oder.Ä. Auf eine einzelne Diagnose...
  4. alterknochen

    Karpaltunnelsyndrom, Downhill

    Taubheit und Kribbeln in Zeige-und Mittelfinger...Schmerzen am Ellenbogen, das Ganze über mehrere Wochen. Arzt und Neurologe waren sich sicher, daß es Karpaltunnel ist und wollten schon schnippeln! Nach einem Besuch im MRT war dann klar das es von der Hws kommt... Nach knapp vier Wochen Physio...
  5. alterknochen

    Karpaltunnelsyndrom, Downhill

    Ich würde an deiner Stelle auch mal einen Orthopäden aufsuchen und ein MRT machen lassen. Bei lag es letztendlich an der Halswirbelsäule und war nach einer Physio vorbei!
  6. alterknochen

    Zeigt Stahl ! #steelisreal #trustinsteel #stahlrudel

    Ist das diese Bärbaum oder wie die heisst? Sorry, war in den 80ern ständig breit und kann mir nicht mehr so viel merken...
  7. alterknochen

    [D] Ablenken, schwanken, von etwas abweichen...

    @seblubb ...made my Day!
  8. alterknochen

    Solaris, gibts die nicht?

    Da hat einer einen ausgezeichneten Musikgeschmack...:i2:
  9. alterknochen

    pornicious (short) travel bikes [ohne eigene Räder] - Teil 2

    @Mitglied ....was ist das?
  10. alterknochen

    pornicious (short) travel bikes [ohne eigene Räder] - Teil 2

    ....nicht dein Ernst, oder???
  11. alterknochen

    Neues Cotic Modell Jeht

    :love:
  12. alterknochen

    Neue Cotic Modelle 2020

    jup....mit total runtergefahrenen Michelin Race-Pellen da ankommen und sich fragen warum zum Geier man keine neue Reifen aufgezogen hat :wut: Aber das Solaris würde ich da JETZT gerne mal ausführen! Ich denke zwar immer öfter über ein Fully nach ( Flare Max, Swarf, Starling...sowas), aber wenn...
  13. alterknochen

    Zeigt Stahl ! #steelisreal #trustinsteel #stahlrudel

    Fett!!! :daumen:
  14. alterknochen

    pornicious (short) travel bikes [ohne eigene Räder] - Teil 2

    Fahren....dann labern ;)
  15. alterknochen

    Neues Rocket Gen4 und neues Cotic Logo

    Ich find die Kiste echt klasse....der Schriftzug am Rahmen geht auch noch klar, aber der das Logo? I wois net....:ka:
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