Aktueller Inhalt von bogen

  1. B

    Ziehen im Gesäßmuskel

    Also, ich mache im moment wenn auch kleine fortschritte und wollte euch das mal wissen lassen..also es ist nach wie vor da aber weniger ich mache kg am gerät d.h. übungen zur stärkung der muskulatur am hinteren oberschenkel zusätzlich mache ich übungen für zu hause die sie mir gezeigt...
  2. B

    Ziehen im Gesäßmuskel

    Hallo zusammen, ich habe leider nix mir mountain bike fahren am hut, bin aber über google auf einen extrem interessanten beitrag von euch gestoßen hier... Ich leide seit monaten!!! an schmerzen im oberschenkel hinterseite, hatte auch schon beschwerden am gesäßknochen und praktisch alles...
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