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Hi,
für mich hört sich das ziemlich stark nach IT-Band an.
Mit dem IT-Band hatte ich auch lange zu tun. Letztes Jahr habe ich eine vierwöchige Tour mit jeweils durchschnittlich 150km pro Tag und sehr vielen Höhenmetern gemacht.
Am fünften Tag ging es mit Schmerzen im Knie rechts los...
Dann habe...