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Könnte sein, dass ihr die Ketten zu heiß aus dem Wachsbad nehmt. Das war anfänglich mein Fehler. Dadurch läuft viel zu viel Wachs wieder aus den Rollen und Zwischenräumen ab und kann dann halt die Stahloberfläche nicht richtig versiegeln. Auch bei Nässe funktioniert das Wachs tadellos, Wachs ist...
Knielot hin oder her, ..... bei meinen Knieschmerzen (ich wollte deshalb schon mit dem Sport aufhören) hat die Massagepistole geholfen, und zwar sofort.
An der Innenseite der vorderen Oberschenkelmuskulatur (vastus medialis), kurz über dem Ansatz am Knie ,war die Anwendung sehr schmerzhaft, und...
Hallo....Ich wohne in der Nähe. Meine 1 Stunden Runde ist irgendwie auf die Königsheide. Da kannst du direkt von Weidenberg nach Rügersberg und weiter am Naturfreundehaus Richtung Hohberg/Mahlsack.
Geht auch über Hesslach oder auch via Untersteinach hoch. Oben bei 850m gibts nen Trail bis ins...