mir hat zum üben von #4. geholfen, (beim langsamen rollen)mal das körpergewicht übern lenker zu haun (zu drücken) ,un dann versuchen mit den füßen druck auf die pedale zubringen, um nur das hinterrad hochzuziehen.(hakketrick ........fussball)
wenns klappt,dann halt ma ziehen anstatt drücken...