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Joa, hab wieder genügend Zeit und Lust aufs biken :) Werd mich wohl auch für schwarzmatt entscheiden, sieht imho auch besser aus

Überlege gerade meine Gabel + Krone usw. schwarz, also passend zum Rahmen zu lackieren. Handelt sich dabei um eine Super T. Zweifle jedoch zwischen Metallic-Schwarz und Mattschwarz... Was meint ihr ?

Bleib erstmal ruhig. Dir bleibt jetzt eh erstmal nichts anderes übrig als abzuwarten bis die Diagnose feststeht. Außerdem heißt das noch lange nicht das du kein MTB mehr fahren kannst. Hab selber schon Probleme mit meinen Bandscheiben und der LWS gehabt bzw. habe ich immernoch und trotzdem...

Also es ist so, dass ich bisher nur mit Hanteln zu Hause trainiere. Ich weiß aber (von meiner KG Behandlung) das man z.B. die Rückenstrecker viel besser an Geräten trainieren kann. Deswegen bin ich momentan am überlegen. Deine Idee mit dem "zweigleisigen Prinzip" hört sich aber auch vernünftig...

@ Duke Lion Oh ja, einiges kommt mir ziemlich bekannt vor was du sagst. Bin auch erst 19 und hab ähnliche Probleme. Mache jeden Tag 30min Training, aber ich habe das Gefühl das es noch nicht effektiv genug ist. Schmerzen habe ich zwar zum größten Teil nicht mehr, aber 100% in Ordnung ist...

Danke für die Antworten. Das mit der sinkenden Motivation in den Keller zu gehen mag stimmen, aber ist ein Studiobesuch nicht weitaus zeitaufwendiger ? Ich mein wenn ich ~5-6 mal die Woche trainiere, wie ich es bisher mache, dann geht doch weitaus mehr Zeit fürs Studio drauf, als wenn ich...

Hallo, ich stehe gerade vor der Entscheidung mir eine Kraftstation für den häuslichen Gebrauch zuzulegen, da ich aufgrund meiner schwachen Rückenmuskulatur auf regelmäßiges Training angewiesen bin. Es wäre gut wenn mir jemand weiterhelfen könnte, weil ich leider nicht weiß welche Geräte...

Doch darf es. Das Rad ist doch imho ausschließlich für den CC-Einsatz konzipiert worden. Außerdem :Wenn mein Rad schon mal durchgebrochen wäre bei kleinen Drops, dann würde ich es doch sein lassen und entweder nur noch CC fahren, oder mir ein entsprechendes Rad zulegen. In diesem Sinne M.

Bei deinem Einsatzgebiet versteh ich nicht ganz warum du dir dann gerade ein Big Hit DH mit 200mm holen willst. Der FW ist meines Erachtens überflüssig... Wenn du jedoch eine humane 150 mm Gabel verbaust, samt 3 Kettenblättern, leichten Reifen und ST könntest du einen vernüftigen Kompromiss...

Versteh nicht warum viele gerne gegen Taiwan Rahmen merkeln und die deutschen Schmieden in die Höhe heben. Solang Funktion, Haltbarkeit und Preis im grünen Bereich liegen ist es doch völlig egal ob Rahmen von Nicolai oder aus Taiwan kommen, oder ?

Ein schön aufgebaut ! Wie schwer ist dein banshee jetzt ? Gruss

Brakeless ? Entweder mutig oder gekonnt :)

:rolleyes: