Hallo,
ich hab ne undifferenzierte Spondylarthritis mit Entzündungen im Sternum und im Illosakralgelenk und fahre, wenn ich keine Schübe habe, was in der letzten Zeit meist der Fall ist, viel Rad. Vor allem Mountainbike, schon auch mal Touren bis 2000 Höhenmeter. Solange du nicht zu aggressiv...