Aktueller Inhalt von enduco

Hi Loris, du kannst das in der App durch die Blockierung von einem Trainingstag "planen". Wenn du, sagen wir mal, 2 Tage vor dem Rennen anreist, wird die Vorbelastung auf den Tag vor dem Rennen gelegt. Also so wie du es auch aus deiner Vergangenheit kennst. Wenn du am Renntag anreisen kannst...

Hi, wir handhaben das bei enduco so, dass der Körper 2 Tage vor dem Wettkampf auf die Belastung vorbereitet wird. Das hat den Vorteil, dass diese Belastung noch in bekannten Gelände gefahren werden kann. Oft handelt es sich bei dem Tag vor dem Wettkampf ja um einen Reisetag, an dem im optimalen...