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hi mike auf der seite von hibike ist ein komplettrad von riot rahmen die sattelklemmung ist 27,2 mm was anderes hab ich auch nicht gefunden mfg michi

aso ich nehm immer eine banane mit oder einen riegel ist auf jeden fall besser als einen ast zu bekommen.

hi leute ich bin zwar neu hier und habe mir den rücken gebrochen :-( aber kraft kommt kraftstoff. aso nicht zu wenig essen sonst holt sich der körper die energie aus den muskeln und das ist ja nicht so der bringer. nach dem training am besten einen eiweißshake zu sich nehmen.