Aktueller Inhalt von JohnnyM

  1. J

    Knorpelschaden - OP am Knie! Wie gehts weiter?

    Das Thema Autocart wurde hier ja schon intensiv besprochen. Freut mich sehr für dich dass es bei dir gut verlaufen ist. Insbesondere bei der retropatellaren Operation. Die gilt ja gemeinhin als sehr viel schwieriger und weniger erfolgsversprechend. Wie alt warst du bei der OP? Und war es ein...
  2. J

    Knorpelschaden - OP am Knie! Wie gehts weiter?

    Mit dem Thema Stammzellentherapie liebäugel ich auch immer wieder. Rein gefühlt ist mir das ganze drumherum aber irgendwie zu reißerisch und "unseriös". Sobald es ziemlich selbstbewusste Erfolgsversprechen gibt, bin ich tendenziell immer etwas skeptisch.
  3. J

    Knorpelschaden - OP am Knie! Wie gehts weiter?

    Jap. Gleicher Wortlaut von meinem Orthopäden.
  4. J

    Knorpelschaden - OP am Knie! Wie gehts weiter?

    Das stimmt und wird auch auf keiner orthopädischen Website so gesagt - ich bin mir aber sicher, dass das im Patientengespräch, leicht verschleiert dem ein oder anderen Patienten so suggeriert wird.
  5. J

    Knorpelschaden - OP am Knie! Wie gehts weiter?

    Meine bescheidene Meinung zum Thema PRP nachdem ich zweimal sechs Sessions hatte: wenn man akut eine Entzündung im Knie hat, geht das damit ziemlich gut weg. An eine langfristige Verbesserung des Knorpels geschweige denn Knorpelaufbau glaube ich nicht mehr. Werde es wohl in Zukunft eher nicht...
  6. J

    Knorpelschaden - OP am Knie! Wie gehts weiter?

    Alles Gute am Mittwoch @Jonas123321 ! Ich denke der gesamte Thread hier, ist mit positiven Gedanken und Wünschen bei Dir! :daumen:
  7. J

    Knorpelschaden - OP am Knie! Wie gehts weiter?

    Neuen Erkenntnisgewinn bringt mir der Artikel allerdings kaum.
  8. J

    Knorpelschaden - OP am Knie! Wie gehts weiter?

    Wer den Artikel haben möchte...PN an mich.
  9. J

    Knorpelschaden - OP am Knie! Wie gehts weiter?

    Es tut mir wirklich sehr leid wie schlecht es Dir geht @Jonas123321 Musst Du denn aktuell auch arbeiten? Hast Du das Glück einen Schreibtisch-Job im Homeoffice machen zu können oder bist Du aufgrund der vielen Komplikationen krankgeschrieben? Zusätzlich zu den von hobe80 vorgeschlagenen...
  10. J

    Knorpelschaden - OP am Knie! Wie gehts weiter?

    Eine neue Folge vom Podcast. Selbst noch nicht gehört, aber sicherlich für den ein oder anderen Menschen hier interessant. https://pca.st/episode/fde05434-13b5-4418-96d1-7e1b16f6645e
  11. J

    Knorpelschaden - OP am Knie! Wie gehts weiter?

    Also mit Kortison wäre ich auch vorsichtig. Ist meiner Meinung nach ein ziemlicher Dampfhammer - aber wenn die ärztliche Meinung dazu ist, dass es bei einmaliger Gabe okay geht, wäre es vielleicht einen Versuch wert. Eigenblut / ACP / PRP habe ich auch schon zwei Sessions a sechs mal hinter...
  12. J

    Knorpelschaden - OP am Knie! Wie gehts weiter?

    Lieber Marco, halte uns bitte weiterhin auf dem Laufenden - insbesondere auch mit allen Rückschlagen! Ich habe hier glaube ich irgendwo mal geschrieben, dass dieser Thread hier, wirklich gefühlt die einzige Quelle im Netz ist, wo man wirkliche handfeste Informationen bekommt. 99% im Netz ist...
  13. J

    Knorpelschaden - OP am Knie! Wie gehts weiter?

    Auch auf die Gefahr hin, dass wir hier langsam zu sehr nach Off-Topic abdriften, aber ich muss @Tiefdruck1 recht geben. Was ich teilweise im Gym beobachte ist wirklich nah an Körperverletzung. Das Problem dabei - ein junger Körper verzeiht einem diese Eskapaden. Aber spätestens wenn sich...
  14. J

    Knorpelschaden - OP am Knie! Wie gehts weiter?

    Interessant. Noch nie davon gehört! Schau ich mir mal genauer an... Auch wenn es auf den ersten Blick ein bisschen wie die "nächste Sau die durchs Dorf getrieben wird" in Sachen Fitness Tools.
  15. J

    Knorpelschaden - OP am Knie! Wie gehts weiter?

    Isometrische Übungen dürften in Frage kommen, oder? Hat bei mir auf jeden Fall gut und "schmerzarm" geholfen nach meiner OP.
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