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Here we go...

Rennen der Männer.

Weiß jemand, wo es gestreamt wird? Hab erstmal nur das gefunden https://m.vk.com/@638772613-live-mtb-copa-catalana-internacional-2021-banyoles-ltban

Exakt. Die HFmax von der wir hier sprechen ist die höchstmögliche Herzfrequenz die ein gesunder trainierter Mensch zu leisten vermag. PS. Hoffe bei Dir ist wieder alles im grünen Bereich, @Trittmeinsohn !!

Servus Oliver, Du hast ja nur EINEN Maximalpuls. Der ist beim laufen und radfahren gleich. Und auch wenn Du fern schaust. 😉 Beim laufen werden mehr Muskelgruppen beansprucht, deshalb kommst Du der HFmax da näher. Gehe deshalb von dem höheren Wert aus. Ride on.