Aktueller Inhalt von mtbkater

Hallo, vorgestern ist hier ein zweiter Biker an der selben Stelle tödlich verunglückt. Dem ersten ist wohl die Kette gerissen/Hinterrad blockiert. Er ist nach Augenzeugenberichten noch auf dem Geländer gesurft - konnte sich aber nicht halten. 40m - keine Chance. Vorgestern hat ein Biker ein...

Hallo, mein Abschlussupdate ist überfällig. Aktueller Stand: Datum Gewicht Fett Wasser Muskeln (laut meiner Waage) 31.5. 85.2 kg 18.0% 59.8% 40.2% (was auch immer das heißt) 07.6. 84.0 kg 16.8% 60.8% 40.4% 14.6. 84.9 kg 18.6% 59.4% 40.2% 21.6. 84.5 kg 18.0% 59.8% 40.3% 28.6. 84.5...

Hallo, old mtbkater hat es geschafft 82.3kg. Niedrigstes Gewicht seit 25 Jahren. 15km biken täglich und Disziplin, Disziplin. Aktueller Stand: Datum Gewicht Fett Wasser Muskeln (laut meiner Waage) 31.5. 85.2 kg 18.0% 59.8% 40.2% (was auch immer das heißt) 07.6. 84.0 kg 16.8%...

@noflooder 30kg - chapeau Bilder - vorher - nachher? Viel Spaß und keine Pizza in Italien wünscht mtbkater

Hallo, mein Wochenupdate. Leider nur ca. 5km biken täglich (Regen, Jammerlappigkeit). Aktueller Stand: Datum Gewicht Fett Wasser Muskeln (laut meiner Waage) 31.5. 85.2 kg 18.0% 59.8% 40.2% (was auch immer das heißt) 07.6. 84.0 kg 16.8% 60.8% 40.4% 14.6. 84.9 kg 18.6% 59.4% 40.2%...

SaS sollte "Schlitz auf Schlitz" abkürzen. Ich hasse selbst diese Abkürzungen. Es kann bestimmt nichts schaden die Schraube der Klemme zu fetten (oder zu ölen?). Insbesondere wenn eine Stahlschraube direkt ins Aluminiumgewinde greift - wie bei meiner 4€-Klemme. Gruß mtbkater

Hurra, Sattelstütze hält nun. 4€-Sattelklemme (36 Gramm), Sattelstütze und Sattelrohrende entfettet und eben "Schlitz auf Schlitz". Ich glaube es liegt am "SaS". Erscheint mir jetzt auch logisch. Geliefert ist es mir aber eben andersherum. Logisch erscheint es mir aber auch, dass man die...

Hallo Sharkman, den Vorschlag mit dem alkoholfreien Bier hast Du sicher mal gelesen. Das lindert die Beschwerden... mtbkater

Hallo, mein Wochenupdate. Leider nur ca. 10km biken täglich (Probleme mit der Sattelklemme). Aktueller Stand: Datum Gewicht Fett Wasser Muskeln (laut meiner Waage) 31.5. 85.2 kg 18.0% 59.8% 40.2% (was auch immer das heißt) 07.6. 84.0 kg 16.8% 60.8% 40.4% 14.6. 84.9 kg 18.6% 59.4%...

Habe Alurahmen und Stütze und eine 5Euro Sattelklemme. Die habe ich so festgeknallt, dass die Schraube am Ende einen Alupropf rausgedrückt hat. Am Ende ist dann die Schraube abgeschert. Ich probier's nun mit entfetten und der nächsten 5Euro-Klemme. Es bleibt die Frage:"Schlitz auf Schlitz - oder...

Hallo, habe das selbe Problem. Ist es eigentlich ein Unterschied ob der Schlitz der Sattelklemme über oder gegenüber dem Schlitz des Sattelrohrs sitzt? Gruß mtbkater

Die genoppten sind griffiger.

Hallo, mein Wochenupdate. Ca. 20km biken täglich - nach wie vor. Aktueller Stand: Datum Gewicht Fett Wasser Muskeln (laut meiner Waage) 31.5. 85.2 kg 18.0% 59.8% 40.2% (was auch immer das heißt) 07.6. 84.0 kg 16.8% 60.8% 40.4% 14.6. 84.9 kg 18.6% 59.4% 40.2% 21.6. 84.5 kg 18.0%...

Hallo, mein Wochenupdate. Ca. 20km biken täglich. Letztes Wochenende war meine Waage nicht griffbereit. Aktueller Stand: Datum Gewicht Fett Wasser Muskeln (laut meiner Waage) 31.5. 85.2 kg 18.0% 59.8% 40.2% (was auch immer das heißt) 07.6. 84.0 kg 16.8% 60.8% 40.4% 14.6. 84.9 kg...

Hallo, mein Wochenupdate. Ca. 20km biken täglich. Aktueller Stand: Datum Gewicht Fett Wasser Muskeln (laut meiner Waage) 31.5. 85.2 kg 18.0% 59.8% 40.2% (was auch immer das heißt) 07.6. 84.0 kg 16.8% 60.8% 40.4% 14.6. 84.9 kg 18.6% 59.4% 40.2% 21.6. 84.5 kg 18.0% 59.8% 40.3% 28.6...