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Zunaechst einmal sollte man sich im Klaren darueber sein, dass die Dopingliste *kein gesetz* ist. Die Dopingliste ist nur ein Reglement der Sportverbaende. Demuzufolge kann per Definition auch nur ein Sportler der dopen, der an offiziellen Wettkaempfen teilnimmt. Wer Sport nur fuer...

Bei den Rad-Profis sind 80% "Asthmatiker". Asthma ist also ganz offenkundig die Grundvoraussetzung fuer eine Profi-Karriere. Es gibt zwar Menschen die vermuten hinter diesem "Berufsasthmatikertum" andere Gruende, aber das will ich jetzt einfach mal dahin gestellt sein lassen. Du...

Ich habe gerade eben mal ins Blaue hinein: http://www.radtraining.de eingegeben.Und siehe da....da kam sogar etwas zum Vorschein, was auf den ersten Blick gar nicht mal so uninteressant aussah.

Na ja...mit Quadrad konnte ich mich schon von aesseren Eindruck nicht anfreunden.Das ist in meinen Augen kein ernstzunehmender Bikeshop sondern eher ein Shop fuer Moechtegernfreaks

Die Tour kann man fahren, sollte es aber moeglichst nicht an einem schoenen Sommerwochenende. Denn dann hat diese Strecke(besonders aber das Stueck bis hoch zum Weisser Stein) etwas ameisenpfadartiges an sich. d.h. Massenhaft Radler und Wanderer.Bei so einem Gedraenge macht es dann keinen...

Diese Muskelstimulatoren sind eigentlich dazu gedacht, alten, gebrechlichen Menschen oder im Reha-bereich den Leuten ein bisschen mehr Beweglichkeit zurueck zu geben. Sie kraeftigen den Muskeln ein bisschen...aber mehr auch nicht. Sie sind nicht dazu da, und koennen das auch nicht...

Lieferprobleme mit Bicycles.de hatte ich auch schon. Da kam zuerst 4 Wochen nach der Bestellung ueberhaupt mal eine Auftragsbestaetigung. Darin wurde mir mitgeteil, dass die bestellten Artikel nicht lieferbar seien. Nach weiteren 6 Wochen habe ich ihnen dann eine Frist von einer Woche...

Die Refektoren in den Speichen sehen ja echt cool aus :lol:

Genau das ist der springende Punkt. Kilometerleistung ist nicht gleich Kilometerleistung. Bei mir kommt der groesste Teil durch die taegliche Fahrt von/zur Arbeit zustande. Natuerlich kann ich auch mal den Berg hinaufsprinten und dabei (kurzzeitig) eine Geschwindigkeit erreichen, mit...

Da ich dieses Jahr ein paarmal krank war :-( kamen dieses Jahr auch nicht ganz so viele km zusammen wie sonst. Nur: 14103km MTB only Aber 2002 wird's wieder besser....hoffe ich doch.

Genau das ist es naemlich..... Der Schnee ist zwar wunderschoen, aber man vergisst dabei recht leicht, dass das gar nicht mal so ungefaehrlich im Wald ist, wenn die Baeume voll Schnee sind. Mich jedenfalls beschlich nach einer gewissen Zeit schon ein etwas mulmiges Gefuehl, als ich...

Habe heute morgen mal das Terain auf dem Heiligenberg sondiert. Zu Fuss.... Erkenntnis: Herrlicher Schnee, aber auf den Nebenstrecken viele umgestuerzte Baeume. Mit dem Bike kommt man da nicht mehr durch. Trotzdem eine kleine Winterimpression:

Diese 6Kg kommen recht schnell zusammen. Gut die Haelfte geht auf den Inhalt des Magen und Darms. Der Rest ist Wasserverlust, Muskelmasseabbau durch Katabolismus und natuerlich auch Fettabbau. Sobald das Fasten aber vorbei ist, schlaegt der JoJo-Effekt voll zu.

Du solltest da differenzieren zwischen echter Gewichtszunahme und einfach nur mal ein paar Tage mit einer vollgefressenen Wampe und verstopftem Darm herumzulaufen.Was bei der Feiertagsfresserei niemanden wirklich wundern kann. Eine echte Gewichtszunahme von 2-3KG in einer Woche ist bei...

Wenn dir das Stueck zu langsam laeuft, warum aenderst du das nicht ? Rippe dir das Stueck von der CD, mache eine WAV-File draus und das lädtst du dir in einen Waveform-Editor (ich selbst verwende COOL-Edit) Aber auch jeder andere halbwegs brauchbare Waveform-Editor hat eine Funktion...